@martirosov_andrey

Мартиросов Андрей @martirosov_andrey

🥋Старший #тренер по #дзюдо ДЮСШ-1 #тобольск #россия 🥋Judo coach 🥋Judo technique training 🥋Physical training of judo wrestlers 🥋My team's competition

https://vk.com/martirosov13

Wednesday, usually on this day, 50% of the load falls on the General and specific speed, and the other half is distributed between coordination and endurance.

Среда, как правило на этот день 50% нагрузки приходится на общую и специфическую быстроту, а вторая половина распределяется между координацией движений и выносливостью. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo #sportwomen #speed #endurance
@martirosov_andrey

Wednesday, usually on this day, 50% of the load falls on the General and specific speed, and the other half is distributed between coordination and endurance. Среда, как правило на этот день 50% нагрузки приходится на общую и специфическую быстроту, а вторая половина распределяется между координацией движений и выносливостью. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #sportwomen #speed

Version Reverse seoi nage, in a situation where the opponent does not take the sleeve of the working hand, pulling it back or to the side.

Вариант исполнения Reverse seoi nage (обратный бросок через спину, с захватом отворота обеими руками) в ситуации, когда соперник не даёт взять захват рукава рабочей руки, отводя ее назад или в сторону. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo #kouchigake #reverseseoinage
@martirosov_andrey

Version Reverse seoi nage, in a situation where the opponent does not take the sleeve of the working hand, pulling it back or to the side. Вариант исполнения Reverse seoi nage (обратный бросок через спину, с захватом отворота обеими руками) в ситуации, когда соперник не даёт взять захват рукава рабочей руки, отводя ее назад или в сторону. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo

В продолжении темы, борьбы против левши.  Вариант выполнения Kosoto gake (зацеп снаружи разноименной ногой), нагружая рабочую руку, атака выполняется рывком под впереди стоящую ногу. 
Continuing the theme, the struggle against lefties.  An embodiment of Kosoto gake, loading the working hand, the attack is performed with a jerk under the front standing leg.#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #judovine #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #ikosotogake
@martirosov_andrey

В продолжении темы, борьбы против левши. Вариант выполнения Kosoto gake (зацеп снаружи разноименной ногой), нагружая рабочую руку, атака выполняется рывком под впереди стоящую ногу. Continuing the theme, the struggle against lefties. An embodiment of Kosoto gake, loading the working hand, the attack is performed with a jerk under the front standing leg. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #judovine #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo

Before the Junior Cup of Europe in judo in St. Petersburg there was one week of trainings, well and tomorrow we will keep @l.timofeycheva on the Italian Cup of Europe among cadets.

До юниорского кубка Европы по дзюдо в Санкт-Петербурге осталась одна неделя тренировок, ну а завтра мы будет поодерживать @l.timofeycheva на итальянском Кубке Европы среди кадетов.. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск#judo_urfo #italy
@martirosov_andrey

Before the Junior Cup of Europe in judo in St. Petersburg there was one week of trainings, well and tomorrow we will keep @l.timofeycheva on the Italian Cup of Europe among cadets. До юниорского кубка Европы по дзюдо в Санкт-Петербурге осталась одна неделя тренировок, ну а завтра мы будет поодерживать @l.timofeycheva на итальянском Кубке Европы среди кадетов.. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk

Embodiment of a Sasae tsurikomi ashi, unilateral capture sleeve and the capture of the top, otluca working hand in fighting left-handed.

Вариант исполнения Sasae tsurikomi ashi, односторонним захватом рукава и захвата сверху, отлючая рабочую руку в борьбе с левшой. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo #sasaetsurikomiashi #подсечка
@martirosov_andrey

Embodiment of a Sasae tsurikomi ashi, unilateral capture sleeve and the capture of the top, otluca working hand in fighting left-handed. Вариант исполнения Sasae tsurikomi ashi, односторонним захватом рукава и захвата сверху, отлючая рабочую руку в борьбе с левшой. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #sasaetsurikomiashi #подсечка

One of the variants of the deceptive action of ippon seoi nage, with the transition to ko uchi makikomi.

Один из вариантов обманного действия при броске через спину с захватом руки на плечо, с переходом на бросок с захватом плеча, зацепом ноги изнутри с палением. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #judovine #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #ipponseoinage
@martirosov_andrey

One of the variants of the deceptive action of ippon seoi nage, with the transition to ko uchi makikomi. Один из вариантов обманного действия при броске через спину с захватом руки на плечо, с переходом на бросок с захватом плеча, зацепом ноги изнутри с палением. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #judovine #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #ipponseoinage

A short excerpt from today's workout, and work out in the gym. Monday is a hard day-I wish you all a productive working week!

Небольшой отрывок из сегодняшней разминки, и работы в тренажерном зале. Понедельник день тяжёлый- желаю всем продуктивной рабочей недели. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo #sportwomen
@martirosov_andrey

A short excerpt from today's workout, and work out in the gym. Monday is a hard day-I wish you all a productive working week! Небольшой отрывок из сегодняшней разминки, и работы в тренажерном зале. Понедельник день тяжёлый- желаю всем продуктивной рабочей недели. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #sportwomen

Поздравляем @__nepochtova__ с победой на первенстве уральского федерального округа по дзюдо среди юниоров до 23 лет. Также желаем успешного выступления на Кубке Европы среди юниоров до 21 года в Санкт-Петербурге 16-17 февраля 2019 года.

Congratulations @__nepochtova__ with a victory in the championship of the Ural Federal district in judo among juniors under 23 years. We also wish you a successful performance at the European Cup among juniors under 21 in St. Petersburg on February 16-17, 2019. 
#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judonoticias #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo
@martirosov_andrey

Поздравляем @ nepochtova с победой на первенстве уральского федерального округа по дзюдо среди юниоров до 23 лет. Также желаем успешного выступления на Кубке Европы среди юниоров до 21 года в Санкт-Петербурге 16-17 февраля 2019 года. Congratulations @ nepochtova with a victory in the championship of the Ural Federal district in judo among juniors under 23 years. We also wish you a successful performance at the European Cup among juniors under 21 in St. Petersburg on February 16-17, 2019. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling

One of the embodiments of the Sumi gaeshi, after a failed attack with a throw Uchi Mata.

Один из вариантов выполнения броска через голову подсадом голенью, после неудачной атаки броском подхват изнутри. 
#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #judovine #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #uchimata
@martirosov_andrey

One of the embodiments of the Sumi gaeshi, after a failed attack with a throw Uchi Mata. Один из вариантов выполнения броска через голову подсадом голенью, после неудачной атаки броском подхват изнутри. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #judovine #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #uchimata

Поздравляем @dementieva_44 с золотой медалью в весовой категории до 44 кг на XVII открытом областном турнире по дзюдо среди юношей и девушек 2003-2005 г.р. посвящённого памяти В.Д.Гмызина. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judonoticias #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo#seoinage
@martirosov_andrey

Поздравляем @dementieva 44 с золотой медалью в весовой категории до 44 кг на XVII открытом областном турнире по дзюдо среди юношей и девушек 2003-2005 г.р. посвящённого памяти В.Д.Гмызина. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judonoticias #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #seoinage

Next