@martirosov_andrey

Мартиросов Андрей |Тобольск @martirosov_andrey

🥋Старший тренер по дзюдо ДЮСШ N1 🇷🇺Judo coach 🎬Judo technique training 💪Physical training of judo wrestlers ✊️My team's competition

Some of the options of attacking from the upper one-sided engagement, as well as reconciliation counterattacking techniques from such combat.

Некоторые варианты атакующих действий с верхним односторонним захватом, а также примирение контратакующих приемов от подобного ведения поединка.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #дзюдо #ufc #sport #judoworld #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judolife #judogi #judogirl #judolove #judovine
@martirosov_andrey

Some of the options of attacking from the upper one-sided engagement, as well as reconciliation counterattacking techniques from such combat. Некоторые варианты атакующих действий с верхним односторонним захватом, а также примирение контратакующих приемов от подобного ведения поединка. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #дзюдо #ufc #sport #judoworld #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judolife #judogi #judogirl #judolove #judovine

Functional training of judo wrestlers. 
Функциональный тренинг борцов дзюдо

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #udoka #judoca #дзюдо #ufc #mma #sport #wrestling #crossfit #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #fitness #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judolife #judogi #judolove #офп
@martirosov_andrey

Functional training of judo wrestlers. Функциональный тренинг борцов дзюдо #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #udoka #judoca #дзюдо #ufc #mma #sport #wrestling #crossfit #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #fitness #judo urfo #tobolsk #тобольск #judolife #judogi #judolove #офп

The last loading days before the all-Russian competitions.

Последние загрузочные дни перед всероссийскими соревнованиями.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #udoka #judoca #дзюдо #ufc #mma #sport #wrestling #judoworld #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judolife #judogi #judogirl #judolove
@martirosov_andrey

The last loading days before the all-Russian competitions. Последние загрузочные дни перед всероссийскими соревнованиями. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #udoka #judoca #дзюдо #ufc #mma #sport #wrestling #judoworld #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judolife #judogi #judogirl #judolove

Continuing the theme of yesterday's workout. In response to the opponent's attack throw okuri ashi barai, offer your attack ahead of the throw ko uchi gari.

В продолжении темы вчерашней тренировки. В ответ на атаку соперника броском okuri ashi barai (подсечка в темп шагов), предлагаем свою атаку на опережение броском ko uchi gari (подсечка изнутри). #kouchigari #okuriashibaraijudo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #udoka #judoca #дзюдо #ufc #mma #sport #wrestling #judoworld #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #europeanjudo #tobolsk #judolife #judogi #judogirl #judolove
@martirosov_andrey

Continuing the theme of yesterday's workout. In response to the opponent's attack throw okuri ashi barai, offer your attack ahead of the throw ko uchi gari. В продолжении темы вчерашней тренировки. В ответ на атаку соперника броском okuri ashi barai (подсечка в темп шагов), предлагаем свою атаку на опережение броском ko uchi gari (подсечка изнутри). #kouchigari #okuriashibaraijudo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #udoka #judoca #дзюдо #ufc #mma #sport #wrestling #judoworld #instajudo #judomylife #judothrow #judokids #europeanjudo #tobolsk #judolife #judogi #judogirl #judolove

n judo for each movement of the opponent, it is important to have a response. Consider the situation on the example of the attack roll okuri ashi barai.

В дзюдо на каждое движение соперника, важно иметь ответное решение. Рассмотрим ситуацию на примере атаки броском okuri ashi barai (подсечка в темп шагов). #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #подсечка #борьба #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #osotootoshi #okuriashibarai
@martirosov_andrey

n judo for each movement of the opponent, it is important to have a response. Consider the situation on the example of the attack roll okuri ashi barai. В дзюдо на каждое движение соперника, важно иметь ответное решение. Рассмотрим ситуацию на примере атаки броском okuri ashi barai (подсечка в темп шагов). #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #подсечка #борьба #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #osotootoshi #okuriashibarai

In such exercises, an important role is played by the help of a partner. It is necessary to set the dosed force when throwing, as well as to carry out reliable insurance. At an early stage, testing of the movement should be carried out on additional mats. As the development increases amplitudinal and speed of the throw.

В подобных упражнениях, важную роль играет помощь партнёра. Необходимо дозированно задавать усилие при броске, а также осуществлять надежную страховку. На раннем этапе отработка движения должна проводиться на дополнительных матах. По мере освоения увеличивается амплетуда и быстрота броска.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #tamoenage  #osotogari
@martirosov_andrey

In such exercises, an important role is played by the help of a partner. It is necessary to set the dosed force when throwing, as well as to carry out reliable insurance. At an early stage, testing of the movement should be carried out on additional mats. As the development increases amplitudinal and speed of the throw. В подобных упражнениях, важную роль играет помощь партнёра. Необходимо дозированно задавать усилие при броске, а также осуществлять надежную страховку. На раннем этапе отработка движения должна проводиться на дополнительных матах. По мере освоения увеличивается амплетуда и быстрота броска. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness

In continuation of a theme of development of specific coordination abilities of the wrestler. The basis of the preparatory exercises are taken gymnastic elements: sideways flip with one hand or two hands, rondat. Sample of a throw ippon seoi nage.

В продолжении темы развития специфических координационных способностей борца. В основу подготовительных упражнений берутся гимнастические элементы: переворот боком с одной или двух рук, рондат. Пример на броске ippon seoi nage.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #рондат #mma #sport #russia #russianteam #акробатика #acrobatics #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #ipponseoinage
@martirosov_andrey

In continuation of a theme of development of specific coordination abilities of the wrestler. The basis of the preparatory exercises are taken gymnastic elements: sideways flip with one hand or two hands, rondat. Sample of a throw ippon seoi nage. В продолжении темы развития специфических координационных способностей борца. В основу подготовительных упражнений берутся гимнастические элементы: переворот боком с одной или двух рук, рондат. Пример на броске ippon seoi nage. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #рондат #mma #sport #russia #russianteam #акробатика #acrobatics #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness

The specific elements of acrobatics in practice.

Элементы специфической акробатики на практике.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #акробатика #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #ogoshi
@martirosov_andrey

The specific elements of acrobatics in practice. Элементы специфической акробатики на практике. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #акробатика #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #ogoshi

A short excerpt of today's training. Two simple examples of how to seize the initiative, avoiding in this case the attacking actions of the opponent, without a straight counterattack.

Небольшой отрывок сегодняшней тренировки. Два простых примера, как перехватить инициативу, избегая в данном случае атакующие действия соперника, без прямолинейной контратаки.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #борьба #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo #seoinage #taiotoshi
@martirosov_andrey

A short excerpt of today's training. Two simple examples of how to seize the initiative, avoiding in this case the attacking actions of the opponent, without a straight counterattack. Небольшой отрывок сегодняшней тренировки. Два простых примера, как перехватить инициативу, избегая в данном случае атакующие действия соперника, без прямолинейной контратаки. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #борьба #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk

Continuing the theme of attack during a failure capture the opponent.

Продолжение темы атаки во время срыва захвата соперником.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #taiotoshi #kumikata
@martirosov_andrey

Continuing the theme of attack during a failure capture the opponent. Продолжение темы атаки во время срыва захвата соперником. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #taiotoshi #kumikata

The first training after the competition.

Первая тренировка после соревнований.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#russianjudo #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo
@martirosov_andrey

The first training after the competition. Первая тренировка после соревнований. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #russianjudo #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo

I am rarely satisfied with the result of the competition, even when we win. But you grow and give the opportunity to complicate the strategy of the fight. It was nice to see, thank you for this opportunity - the best team in the world.

Я редко бываю доволен результатом соревнований, даже когда мы выигрываем. Но вы растете и даете возможность усложнять стратегию ведения поединка. Было приятно посмотреть, спасибо вам за эту возможность- лучшая команда на свете. 
#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judofamily #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo
@martirosov_andrey

I am rarely satisfied with the result of the competition, even when we win. But you grow and give the opportunity to complicate the strategy of the fight. It was nice to see, thank you for this opportunity - the best team in the world. Я редко бываю доволен результатом соревнований, даже когда мы выигрываем. Но вы растете и даете возможность усложнять стратегию ведения поединка. Было приятно посмотреть, спасибо вам за эту возможность- лучшая команда на свете. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #mma #sport #russia #russianteam #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo

Yesterday we considered the transition from the ko uchi gake for ippon seoi nage. But of course no one forgets when the situation develops Vice versa. Let's repeat this moment with different captures.

Вчера мы рассмотрели переход из ko uchi gake на ippon seoi nage. Но конечно же никто не забывает, когда ситуация развивается наооборот. Повторим этот момент с разными захватами.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo#judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo#judo_urfo#tobolsk #тобольск#judo_urfo
@martirosov_andrey

Yesterday we considered the transition from the ko uchi gake for ippon seoi nage. But of course no one forgets when the situation develops Vice versa. Let's repeat this moment with different captures. Вчера мы рассмотрели переход из ko uchi gake на ippon seoi nage. Но конечно же никто не забывает, когда ситуация развивается наооборот. Повторим этот момент с разными захватами. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judogirls #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk

The transition from the ko uchi gake for ippon seoi nage. Transition to shot through the back can be after a bad attack of hook, or after about the attack hook.

Переход от ko uchi gake (одноименный зацеп голенью) на ippon seoi nage (бросок через спину с захватом руки на плечо). Переход на бросок через спину может быть после неудачной атаки зацепом, либо посли ложной атаки зацепом.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #kouchigake #ipponseoinage
@martirosov_andrey

The transition from the ko uchi gake for ippon seoi nage. Transition to shot through the back can be after a bad attack of hook, or after about the attack hook. Переход от ko uchi gake (одноименный зацеп голенью) на ippon seoi nage (бросок через спину с захватом руки на плечо). Переход на бросок через спину может быть после неудачной атаки зацепом, либо посли ложной атаки зацепом. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo

Simple exercise. Develops a sense of balance, trains the ability of a versatile attacking action with the leading leg.

Простое упражнение. Развивает чувство баланса, тренирует умение разностороннего атакующего действия ведущей ногой.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #osotootoshi
@martirosov_andrey

Simple exercise. Develops a sense of balance, trains the ability of a versatile attacking action with the leading leg. Простое упражнение. Развивает чувство баланса, тренирует умение разностороннего атакующего действия ведущей ногой. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #osotootoshi

One option is to continue the attack with a throw of ko soto gari, after a failed attack of o soto o toshi.

Один из вариантов продолжения атаки броском ko soto gari (задняя подсечка) после неудачной атаки o soto o toshi (задняя подножка). #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #osotootoshi #kosotogari
@martirosov_andrey

One option is to continue the attack with a throw of ko soto gari, after a failed attack of o soto o toshi. Один из вариантов продолжения атаки броском ko soto gari (задняя подсечка) после неудачной атаки o soto o toshi (задняя подножка). #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #osotootoshi #kosotogari

A continuation of yesterday's topic
Продолжение вчерашней темы

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #подсечка #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #kouchigari #deashibarai
@martirosov_andrey

A continuation of yesterday's topic Продолжение вчерашней темы #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #подсечка #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #kouchigari #deashibarai

As a rule, at the end of each day of the fight, as a hitch the team does a few exercises, this time taking the time to work the legs.

Как правило в конце каждого дня борьбы, в качестве заминки команда делает несколько упражнений, в этот раз уделили время работе ног.

#judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam#crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training#judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo_urfo #tobolsk #тобольск #judo_urfo #kouchigari #sasaetsurikomiashi
@martirosov_andrey

As a rule, at the end of each day of the fight, as a hitch the team does a few exercises, this time taking the time to work the legs. Как правило в конце каждого дня борьбы, в качестве заминки команда делает несколько упражнений, в этот раз уделили время работе ног. #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judo #judotraining #judoka #judovideo #judofamily #judoca #дзюдо #judô #ufc #mma #sport #russia #russianteam #crossfit #fitness #тренировка #wrestling #training #judoworld #instajudo #judoca #judomylife #judothrow #judovideo #judô #judokids #europeanjudo #judo urfo #tobolsk #тобольск #judo urfo #kouchigari #sasaetsurikomiashi


Next