#sportlife hashtag

Discover instagram "Sportlife" tag

New rollerblades 🏃‍♂️🌄🙂 #rollerblades #new #newone #test #testride #happy #excited #sportlife #sport #nature #timeoff #relax #relaxing #view #pov #pointofview #ifeelslovenia #slovenia #church #sunny #testmodeon ✌
@gregordivjak

New rollerblades 🏃‍♂️🌄🙂 #rollerblades #new #newone #test #testride #happy #excited #sportlife #sport #nature #timeoff #relax #relaxing #view #pov #pointofview #ifeelslovenia #slovenia #church #sunny #testmodeon

Même en week-end de 3 jours, vous pouvez vous entraîner 💪🏻
Ne lâcher rien !! Metter en commentaire votre training du jour.

#fitnessaddict #fitnesstrainer #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnesscoaching #fitnessfun #fitlife #sport #sportmotivation #sportswear #sports #sportlife #instagood #instasports #lovesport #lovefitness #instamood #nopainnogain #basicfit #basicfitfr #training #trainingday #trainingtime
@fitnesscoachingteam

Même en week-end de 3 jours, vous pouvez vous entraîner 💪🏻 Ne lâcher rien !! Metter en commentaire votre training du jour. #fitnessaddict #fitnesstrainer #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnesscoaching #fitnessfun #fitlife #sport #sportmotivation #sportswear #sports #sportlife #instagood #instasports #lovesport #lovefitness #instamood #nopainnogain #basicfit #basicfitfr #training #trainingday #trainingtime

Что могу сказать...абсолютно не реализовала свой потенциал🙄 Летело все легко , в зале все веса делала , но волнение через край поэтому запорола 47 кг и 62 кг😑 
Вывод: надо чаще выступать
.
Рывок 42кг
Толчок 57кг
Вес 53 кг
.
Ps. поздравляю @keidee_cf с выполнением норматива МС 👍
.
#тяжелаяатлетика #спорт #та #weightlifting #sport #sportlife #sportgirl #новосибирск #россия
@like_yana_art

Что могу сказать...абсолютно не реализовала свой потенциал🙄 Летело все легко , в зале все веса делала , но волнение через край поэтому запорола 47 кг и 62 кг😑 Вывод: надо чаще выступать . Рывок 42кг Толчок 57кг Вес 53 кг . Ps. поздравляю @keidee cf с выполнением норматива МС 👍 . #тяжелаяатлетика #спорт #та #weightlifting #sport #sportlife #sportgirl #новосибирск #россия

🏃🏻‍♀️✨
.
.
#ульяновск #ulyanovsk #ulyanovsk_life #ulsk #sport #sportgirl #sportlife #run #running #runner #athens #athletics #эстафета
@_divina__

🏃🏻‍♀️✨ . . #ульяновск #ulyanovsk #ulyanovsk life #ulsk #sport #sportgirl #sportlife #run #running #runner #athens #athletics #эстафета

Sport fertig baba Wetter 🌞💪#sportliebe#fitx#sportlife#sucht#sport#gesundessen#cardio#arme#Bauch#capi#warm#sommerkannkommen#420#tempelhof#instagram#nike
@tobibekannt

Sport fertig baba Wetter 🌞💪 #sportliebe #fitx #sportlife #sucht #sport #gesundessen #cardio #arme #Bauch #capi #warm #sommerkannkommen #420 #tempelhof #instagram #nike

Обязательно ставьте ❤ чтобы не пропустить наши новинки 🌺 только самое лучшее из Италии 🛍🇮🇹 Уже совсем скоро открытие 🎉 #итальянскаяодежда #новаяколлекция#хитпродаж #шоппинг #хабаровск #нксити #бутикодежды #одеждаизиталии #платья #сумкииталия #стильнаяодежда #владивосток #комсомольск #мода#rinascimento #imperialfashion #prontomoda #streetstyle #sportlife #babylon #maryley #mangano #like #fashionlook #khvlive #пространствохабаровск #инстамода#italy🇮🇹
@bellucci_shop_khv

Обязательно ставьте ❤ чтобы не пропустить наши новинки 🌺 только самое лучшее из Италии 🛍🇮🇹 Уже совсем скоро открытие 🎉 #итальянскаяодежда #новаяколлекция #хитпродаж #шоппинг #хабаровск #нксити #бутикодежды #одеждаизиталии #платья #сумкииталия #стильнаяодежда #владивосток #комсомольск #мода #rinascimento #imperialfashion #prontomoda #streetstyle #sportlife #babylon #maryley #mangano #like #fashionlook #khvlive #пространствохабаровск #инстамода #italy🇮🇹

Детка я умею летать🌈 ну что ты со мной ? 💛💛💛💛
@skateparkkiev 🌴🔥💯
📹 @luggangsta @thx4hype 🙏
#bmx #ridebmx #bmxpark #theyurbasshow #gavanь #skateparkkiev #skatepark #chill #chillsesh #sport #sportlife #kyiv #ukraine #totalbmx #champion #instagram #professional #bmxstreet #bmxlife #uci #ucibmx
@theyurbasshow

Детка я умею летать🌈 ну что ты со мной ? 💛💛💛💛 @skateparkkiev 🌴🔥💯 📹 @luggangsta @thx4hype 🙏 #bmx #ridebmx #bmxpark #theyurbasshow #gavanь #skateparkkiev #skatepark #chill #chillsesh #sport #sportlife #kyiv #ukraine #totalbmx #champion #instagram #professional #bmxstreet #bmxlife #uci #ucibmx

Набір сухофрукт🤤
1️⃣курага джамбо
2️⃣інжир турція
3️⃣фініки Туніс 
4️⃣чорнослив Чилі .
Вага8️⃣0️⃣0️⃣грам
.
Ціна2️⃣0️⃣0️⃣грн
.
#спорт #фитнес #правильноепитание #правильноепитаниедляпохудения #питаниедляпохудения #курага #набор #подарки #подаркидлямужчин #чорнослив #финики #львов #fitness #sport #sportlife #lviv #funduk_official
@funduk_official

Набір сухофрукт🤤 1️⃣курага джамбо 2️⃣інжир турція 3️⃣фініки Туніс 4️⃣чорнослив Чилі . Вага8️⃣0️⃣0️⃣грам . Ціна2️⃣0️⃣0️⃣грн . #спорт #фитнес #правильноепитание #правильноепитаниедляпохудения #питаниедляпохудения #курага #набор #подарки #подаркидлямужчин #чорнослив #финики #львов #fitness #sport #sportlife #lviv #funduk official

Set your goals high, and don’t stop till you get there! 💪🏼😎
.
.
.
#summermotivation #crossfit #sportlife #bodypositive #badgirl #scolpire #lavoroduro #cartoon #draw #scketch #disegnoacolori #illustrazioni #illustration #disegnodelgiorno #illustragram #artsy #drawdrawdraw #disegno #energiapositiva
@ile_sera

Set your goals high, and don’t stop till you get there! 💪🏼😎 . . . #summermotivation #crossfit #sportlife #bodypositive #badgirl #scolpire #lavoroduro #cartoon #draw #scketch #disegnoacolori #illustrazioni #illustration #disegnodelgiorno #illustragram #artsy #drawdrawdraw #disegno #energiapositiva

saturday.....📸...#bodybuildingmotivation #fitnessmodel #aesthetics #muscles #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #shredded #fitnessadict #squats #beastmode #physique #trainhard #strenght #ripped #instafit #npc #diet #dedication #photography #french #model #sport #body #gymnastics #musculation #instapic #sportlife #goals #nopainnogain #aesthetic
@bugrakrts

saturday.....📸... #bodybuildingmotivation #fitnessmodel #aesthetics #muscles #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #shredded #fitnessadict #squats #beastmode #physique #trainhard #strenght #ripped #instafit #npc #diet #dedication #photography #french #model #sport #body #gymnastics #musculation #instapic #sportlife #goals #nopainnogain #aesthetic

Petite séance de fitness cardio avec ma Best: 10 minutes de cardio, 40 minutes de renforcement musculaire, avec une minute de repos entre chaque exercice et 10 minutes de cardio.
#fitness#cardio#fitgirl#fitmom#renforcementmusculaire#musculation#instafit#bienetre#biendanssatete#biendanssoncorps#sedepasser#seviderlatete#healthy#healthygirl#vegangirl#vegan#fairedusport#salledemuscu#sport#sportlife#sport06#sportmotivation#transformation
@run_food_mily

Petite séance de fitness cardio avec ma Best: 10 minutes de cardio, 40 minutes de renforcement musculaire, avec une minute de repos entre chaque exercice et 10 minutes de cardio. #fitness #cardio #fitgirl #fitmom #renforcementmusculaire #musculation #instafit #bienetre #biendanssatete #biendanssoncorps #sedepasser #seviderlatete #healthy #healthygirl #vegangirl #vegan #fairedusport #salledemuscu #sport #sportlife #sport06 #sportmotivation #transformation

Костюм Forward Russia 
M-XXXL
2990₽
Хочешь такой же ⁉️ Тогда пиши НАМ ▶️✅ 89996160106/ DIRECT 📳
____________________
#sporttime #sportswear #sportlife #sport #sportsman #motivation #like #likeforliketeam #likeforlikes #follow #followmeto #nakhodka #nkh #vladivostok #follow4followback #khabarovsk #primorskiykray #Россия #Находка #like #likeforlike #followme #follow #sport #sportmotivation #children #sportsday #instasport #спорткакжизнь #добропожаловатьвспорт #followme #followmeto
@best.fighter125

Костюм Forward Russia M-XXXL 2990₽ Хочешь такой же ⁉️ Тогда пиши НАМ ▶️✅ 89996160106/ DIRECT 📳 #sporttime #sportswear #sportlife #sport #sportsman #motivation #like #likeforliketeam #likeforlikes #follow #followmeto #nakhodka #nkh #vladivostok #follow4followback #khabarovsk #primorskiykray #Россия #Находка #like #likeforlike #followme #follow #sport #sportmotivation #children #sportsday #instasport #спорткакжизнь #добропожаловатьвспорт #followme #followmeto

Woow😱😱💥💥
.
.
.
.@sp0rt_tm 👈 подписываемся
.
.
#spor #прыжок #бег #bodybuilding #powerlifting #fitness #sport #sports #sportlife #russia #checnya #kavkaz #piter #moscow #spor #dagestan #atlet #atletik #ufc217 #katana #sila #dux #vola #sportsmen #mikasa #makhachkala #volleyball #russia #rusvolleyball #russmikasa

#russia #checnya #kavkaz#piter #sport #sports #sportlife #russia#checnya #spor #dagestan #atlet #atletik #makhachkala #kavkaz #kaspiy
@sp0rt_tm

Woow😱😱💥💥 . . . .@sp0rt tm 👈 подписываемся . . #spor #прыжок #бег #bodybuilding #powerlifting #fitness #sport #sports #sportlife #russia #checnya #kavkaz #piter #moscow #spor #dagestan #atlet #atletik #ufc217 #katana #sila #dux #vola #sportsmen #mikasa #makhachkala #volleyball #russia #rusvolleyball #russmikasa #russia #checnya #kavkaz #piter #sport #sports #sportlife #russia #checnya #spor #dagestan #atlet #atletik #makhachkala #kavkaz #kaspiy

Шашлычёк...
#photooftheday #20likes #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instadaily #instalike #igers 
#picoftheday #food #instafollow #followme #girl #sport #pp #ppfood #instagood #bestoftheday #instacool
#instago #follow #webstagram #colorful #style #alko #bestfood #sportlife #strongbody
@alex_rubezh

Шашлычёк... #photooftheday #20likes #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instadaily #instalike #igers #picoftheday #food #instafollow #followme #girl #sport #pp #ppfood #instagood #bestoftheday #instacool #instago #follow #webstagram #colorful #style #alko #bestfood #sportlife #strongbody

Nice run my son 💪👏
@athletikteamhamburg 
#leichtathletik
#athletics
#athletic
#trackandfield
#run
#runningboy
#sportler
#supersportler
#sportlife
#sports
#sportmotivation
#follow
#gold
#win
#winner
#sieger
#siegerehrung
#hamburg
#hamburgermeister
#hamburgerjung
#boy
#boys
#germany
@patrizia_hmb

Nice run my son 💪👏 @athletikteamhamburg #leichtathletik #athletics #athletic #trackandfield #run #runningboy #sportler #supersportler #sportlife #sports #sportmotivation #follow #gold #win #winner #sieger #siegerehrung #hamburg #hamburgermeister #hamburgerjung #boy #boys #germany

Костюм Forward Russia 
M-XXXL
3390₽
Хочешь такой же ⁉️ Тогда пиши НАМ ▶️✅ 89996160106/ DIRECT 📳
____________________
#sporttime #sportswear #sportlife #sport #sportsman #motivation #like #likeforliketeam #likeforlikes #follow #followmeto #nakhodka #nkh #vladivostok #follow4followback #khabarovsk #primorskiykray #Россия #Находка #like #likeforlike #followme #follow #sport #sportmotivation #children #sportsday #instasport #спорткакжизнь #добропожаловатьвспорт #followme #followmeto
@best.fighter125

Костюм Forward Russia M-XXXL 3390₽ Хочешь такой же ⁉️ Тогда пиши НАМ ▶️✅ 89996160106/ DIRECT 📳 #sporttime #sportswear #sportlife #sport #sportsman #motivation #like #likeforliketeam #likeforlikes #follow #followmeto #nakhodka #nkh #vladivostok #follow4followback #khabarovsk #primorskiykray #Россия #Находка #like #likeforlike #followme #follow #sport #sportmotivation #children #sportsday #instasport #спорткакжизнь #добропожаловатьвспорт #followme #followmeto

Вы думаете, что меня фотографируют для @fit_liga , а меня слепит свет софитов, поэтому я так щурюсь?
.
Нет, на самом деле предпринимаю первые попытки ассимиляции к местному населению Китая. У каждого свой  #preparationtochina .
#reebokrussia #myprotein #sport #sportmotivation #sportlife #sportaddict #crossfit #crossfitspb #crossfitgirls #crossfitcoach #reebok #reebokrussia #reebokcrossfit #bemorehuman #bmh #squat #snatch #crossfitstrong #fitness #fitnessbody #ничеголишнего #crossfitbabes #amazinglifters #wonderwomen #prettypower #myproteinru #siring #русскаятурбина
@ksushanicole

Вы думаете, что меня фотографируют для @fit liga , а меня слепит свет софитов, поэтому я так щурюсь? . Нет, на самом деле предпринимаю первые попытки ассимиляции к местному населению Китая. У каждого свой #preparationtochina . #reebokrussia #myprotein #sport #sportmotivation #sportlife #sportaddict #crossfit #crossfitspb #crossfitgirls #crossfitcoach #reebok #reebokrussia #reebokcrossfit #bemorehuman #bmh #squat #snatch #crossfitstrong #fitness #fitnessbody #ничеголишнего #crossfitbabes #amazinglifters #wonderwomen #prettypower #myproteinru #siring #русскаятурбина

With Taiy Nutrition, you can be absolutely sure you are getting the best possible, unadulterated nutritional supplements specially designed to assist you in your bid to be fit. Whether you’re an amateur or a trained athlete, our sports nutrition products can provide you the optimum support you need! Learn more about our products in bio ⬆️ .
.
.
.
.
#fit #fitness #optimum support #workout #workoutmotivation #motivation #supplements #supplement #supplementstore #nutritionsportive #nutrition #workoutroutine #sport #sports #sportlife #athlete #TAIY
@taiynutrition

With Taiy Nutrition, you can be absolutely sure you are getting the best possible, unadulterated nutritional supplements specially designed to assist you in your bid to be fit. Whether you’re an amateur or a trained athlete, our sports nutrition products can provide you the optimum support you need! Learn more about our products in bio ⬆️ . . . . . #fit #fitness #optimum support #workout #workoutmotivation #motivation #supplements #supplement #supplementstore #nutritionsportive #nutrition #workoutroutine #sport #sports #sportlife #athlete #TAIY

Das letzte Training im Studio für diese Woche. 💪😎 Eine Stunde nach unserem ausgiebigen Pancakes-Frühstück machen die Klimmzüge zum Nacken besonders viel Spaß ... NICHT.
[WERBUNG DURCH MARKENNENNUNG]
.
@garminfitness
@AktivforumLeipzig
.
#fitness #krafttraining #kraftsport #dasbestestudioderwelt #aktivforumleipzig #garmin #fitnessmotivation #fitnessfun #fit #sport #sportmotivation #sporttime #sportlife #gym #gymlife #gymmotivation #fitfam #training #health #gymaddict #instahealth #strong #instasport #instafitness #saturday #saturdaymotivation
@falk1j

Das letzte Training im Studio für diese Woche. 💪😎 Eine Stunde nach unserem ausgiebigen Pancakes-Frühstück machen die Klimmzüge zum Nacken besonders viel Spaß ... NICHT. [WERBUNG DURCH MARKENNENNUNG] . @garminfitness @AktivforumLeipzig . #fitness #krafttraining #kraftsport #dasbestestudioderwelt #aktivforumleipzig #garmin #fitnessmotivation #fitnessfun #fit #sport #sportmotivation #sporttime #sportlife #gym #gymlife #gymmotivation #fitfam #training #health #gymaddict #instahealth #strong #instasport #instafitness #saturday #saturdaymotivation

🕚🌡️16°🚴🌞🌳😉 #saturday 
#training #sportlife #sportbikelife #sportbikes #rower #warkout #bike #bikelife #bikes #bikestyle #mtb #bikesport #soulcycles #mtblife #lovemtb #mtbike #mountainbike #cycling #cyclinglife #lifebike #sport #sportstyle #sportbike #lifestyle #active #activelife #activelifestyle #scottbikes #training #happy @bikeonscott
@robson_robi_rob

🕚🌡️16°🚴🌞🌳😉 #saturday #training #sportlife #sportbikelife #sportbikes #rower #warkout #bike #bikelife #bikes #bikestyle #mtb #bikesport #soulcycles #mtblife #lovemtb #mtbike #mountainbike #cycling #cyclinglife #lifebike #sport #sportstyle #sportbike #lifestyle #active #activelife #activelifestyle #scottbikes #training #happy @bikeonscott

Abro brazos al dia !!!... .
.
Mañana de sabado y siendo las 8 am, arranca el doble turno de 4 hs donde post esto, el cuerpo queda exhausto (para no decir ROTARDI), jajajajajaja 😂😂😂...
.
.
Primer turno, se juega single donde enfrente tendre a un compañero del cual he aprendido  que si queres ganarle, tenes que realmente que dar tu 110%. Compartimos interclubes, miles de entrenamientos, risas y lagrimas !. .
.
Despues de terminar de gladiar, sale el doble recreativo de 2 hs, donde el nivel de interclubes de los rivales amerita darlo todo de nuevo!!!.
.
.
.
.
.
. 
#tennisplayer , 
#tennis , 
#tenis , 
#deporte , 
#tennistime, 
#atp, 
#sport, 
#tennisclub, 
#entrenamiento, 
#challengeyourself, 
#tennisislife,
#tennisday, 
#trainingtime, 
#tennismatch , 
#tennis🎾,
#tennisfan, 
#sportforlife, 
#sportlife,
#tennisball, 
#tennislessons,
#tennisacademy,
#tennisplayers,
#tennisaddict,
#tennisworld,
#tennislove,
#tenniscoach,
#instatennis,
#tennispractice,
#tennispro,
#tennisrunsinourblood,
@jorgefabianadad

Abro brazos al dia !!!... . . Mañana de sabado y siendo las 8 am, arranca el doble turno de 4 hs donde post esto, el cuerpo queda exhausto (para no decir ROTARDI), jajajajajaja 😂😂😂... . . Primer turno, se juega single donde enfrente tendre a un compañero del cual he aprendido que si queres ganarle, tenes que realmente que dar tu 110%. Compartimos interclubes, miles de entrenamientos, risas y lagrimas !. . . Despues de terminar de gladiar, sale el doble recreativo de 2 hs, donde el nivel de interclubes de los rivales amerita darlo todo de nuevo!!!. . . . . . . #tennisplayer , #tennis , #tenis , #deporte , #tennistime, #atp, #sport, #tennisclub, #entrenamiento,  #challengeyourself, #tennisislife, #tennisday, #trainingtime, #tennismatch , #tennis🎾, #tennisfan, #sportforlife, #sportlife, #tennisball, #tennislessons, #tennisacademy, #tennisplayers, #tennisaddict, #tennisworld, #tennislove, #tenniscoach, #instatennis,

#workout#passioni#sportlife#sporttime#primadelleabbuffate#allenamentotessutiaerei#insieme❤️
@92__slv

#workout #passioni #sportlife #sporttime #primadelleabbuffate #allenamentotessutiaerei #insieme❤️

Domingo 21 de abril os esperamos a todos en la plaza del planetario para disfrutar de una mañana deportiva en familia.
@productores_planetario

#deporteenfamilia #mercadode productores #sportlife #planetario #planesmadrid #domingo #quehacerpormadrid #semanasanta #activate #entrenamiento #workout #entrenarengrupo
@pau.bravo.sf

Domingo 21 de abril os esperamos a todos en la plaza del planetario para disfrutar de una mañana deportiva en familia. @productores planetario #deporteenfamilia #mercadode productores #sportlife #planetario #planesmadrid #domingo #quehacerpormadrid #semanasanta #activate #entrenamiento #workout #entrenarengrupo

Кусочек лизиного упражнения с сегодняшних соревнований😃

#ХГ #русалочкаАриэль🧜‍♀️ #соревнования #дочка❤️ #sportLife #детиВКадре #rg #выступление #наКовре
@mariya_mermaid

Кусочек лизиного упражнения с сегодняшних соревнований😃 #ХГ #русалочкаАриэль🧜‍♀️ #соревнования #дочка❤️ #sportlife #детиВКадре #rg #выступление #наКовре

Just turning around

#FlippingUniverse #flippinguniverse #flipsup2date #backflip #flips #tricking #tricking #freerunning #free #parkour #parkourlife #bodyweight #body #muscles #strong #jump #nofear #calisthenics #trick #power #grass #fun #goodvibes #sportlife #extreme #workout #motivation
@tarzanmovement

Just turning around #flippinguniverse #flippinguniverse #flipsup2date #backflip #flips #tricking #tricking #freerunning #free #parkour #parkourlife #bodyweight #body #muscles #strong #jump #nofear #calisthenics #trick #power #grass #fun #goodvibes #sportlife #extreme #workout #motivation

#sporyaşamdır✌💪 #sports #sport #GramTags #sportlife #sporty #sportswear #sportaddict #sporting #sportwear #sportshoes #sneakers #workout # #win #playing #game #fit #player #play #games #gametime #fans #active
@ugur.dursn

#sporyaşamdır✌💪 #sports #sport #GramTags #sportlife #sporty #sportswear #sportaddict #sporting #sportwear #sportshoes #sneakers #workout # #win #playing #game #fit #player #play #games #gametime #fans #active

Тяги верхнего блока узким хватом

Это превосходное упражнение для полного развития широчайшей мышцы спины и большой круглой мышцы. При сведении лопаток задействуются ромбовидная и трапециевидная мышцы, а также задние части дельтовидной мышцы.
Любые тяги верхнего блока вовлекают в работу бицепсы и плечевые мышцы, а также нагружают плечелучевые мышцы.

Техника выполнения:
1️⃣Исходное положение - сидя лицом к тренажеру, зафиксировав бедра под валиками. 
2️⃣Взять рукоятку верхнего блока узким хватом: - сделать вдох и, выпятив грудь, потянуть рукоятки блока вниз, слегка отклонив туловище назад, пока рукоятки не коснутся груди; - сделать выдох по окончании движения.
3️⃣Выполните необходимое количество повторений.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#мотивация #тренировка #спорт #лайквзаимно #спортзал #лайктайм #лайк #спортсмен #тренер #персональныйтренер #фитнес #фитнестренер #цель #зож #здоровыйобразжизни #тренажерныйзал #бодибилдинг #житомир #sports #sportlife #sport #motivation #fitnessmotivation #fitness #trainer #fitnesstrainer #gym #bodybuilding #gymmotivation #sportmotivation 
@gymtaras
@gymtaras

Тяги верхнего блока узким хватом Это превосходное упражнение для полного развития широчайшей мышцы спины и большой круглой мышцы. При сведении лопаток задействуются ромбовидная и трапециевидная мышцы, а также задние части дельтовидной мышцы. Любые тяги верхнего блока вовлекают в работу бицепсы и плечевые мышцы, а также нагружают плечелучевые мышцы. Техника выполнения: 1️⃣Исходное положение - сидя лицом к тренажеру, зафиксировав бедра под валиками. 2️⃣Взять рукоятку верхнего блока узким хватом: - сделать вдох и, выпятив грудь,


Next