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AULAS DE BALLET!

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AULAS DE BALLET! Veja nossas turmas e horários com início no dia 29/04: - 02 a 05 anos: 08:00 - 06 a 09 anos: 09:00 - 10 a 15 anos: 10:00 - Acima de 16 anos: 18:00 Conheça alguns dos benefícios do ballet: - O ballet ajuda a alcançar o alinhamento postural - Aumenta a confiança e resiliência - Melhora a flexibilidade - O ballet é uma combinação de treinamento de pilates e resistência - Perda de 600 calorias por aula de ballet clássico e até 750 calorias por aula de ballet fitness - Melhora o desempenho senso motor envolvendo ambos os hemisférios do cérebro para uma aprendizagem coordenada - Estimula a função cognitiva - Alivia o estresse - Construir relações sociais Então, não perca tempo e matricule-se já! Borjão Fitness, pensada para você! #borjãofitness #coromandel #ballet #balletinfantil #balletadulto #balletfiness #academia #musculação #fasttraining #crosstraining #karatê #muaythai #karatêinfantil #karatêadulto #zumba #jazz #projetomelhoridade

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📌 CIDADE DE DEUS | 🚨OPERAÇÃO POLICIAL NA REGIÃO 📋
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📌 CIDADE DE DEUS | 🚨OPERAÇÃO POLICIAL NA REGIÃO 📋 "Estamos recebendo muitos relatos de tiros sobre uma operação Policial em andamento na localidades do 13,15, #Pantanal, #Karatê, #AP, praticamente todas as localidades. A #CDD está tampanda de policiais, tem Helicóptero dando apoio na Operação! Entrega o #BUTUCA rapaziada da CDD, o bagulho vai ficar estreito! Que Deus proteja os moradores de bem que não tem nada a ver com isso! #Jacarepaguá

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Quando ainda era faixa branca...#taekwondo #muaythai #karatê #mma #flexibility #fitness #esportes #capoeira #estilo #jiujitsu #judo #kravmaga #defesapessoal #artesmarciais #luta #croosfit #saúde #equilíbrio #educaçãofísica #flexibilidade #lutalivre #boxe
@diegofernandez_barbercaveira

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Conquiste seus objetivos com foco, determinação e com os melhores equipamentos de competição 🥋🥊.
@notnastore “ Suas conquistas são a nossa motivação ”

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@gemeasdokarate

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🥋🥊🤼‍♂️🧘🏻‍♂️🤸‍♂️Corre pra cá!!!!
😉💪🏻Faça uma aula experimental e entre pra nossa família!!!!
📲Info: 35 9 9139-0076
#AcademiaCorpoEmAçãoPousoAlegreMG
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@corpoemacaofightgym

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Treino. 🥋 #FamíliaShokuKan #Karatê #Oss
@falcojr7

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PROGRAMA KARATÊ PARA TODOS PALHOÇA
NÚCLEO PONTE DO IMARUIM

Nesta noite de terça-feira, dia 23 de abril, no Ginásio Nazareno Cândido, na Ponte do Imaruim, nós seguimos com nosso programa
@heverton_alessandro_1

PROGRAMA KARATÊ PARA TODOS PALHOÇA NÚCLEO PONTE DO IMARUIM Nesta noite de terça-feira, dia 23 de abril, no Ginásio Nazareno Cândido, na Ponte do Imaruim, nós seguimos com nosso programa "Adote um Karateca" . O trabalho que iniciou a cerca de 30 dias, já mostra a força do seu crescimento. Oss!!! #HórusKaratê #APK #AERPI #pontedoimaruim #SuperintendenciaMunicipaldeEsportes #PrefeituraMunicipaldePalhoça #AssociaçãoPalhoçadeKaratê #15 #04 #2019 #KaratêShotokan #WKF #CBK #FCK #Karatê #Respeito #disciplina #Concentração #Oss

PROGRAMA KARATÊ PARA TODOS PALHOÇA
NÚCLEO PONTE DO IMARUIM

Nosso trabalho tem sido realizado junto aos núcleos sociais com regularidade e de forma oficial. Todos os equipamentos que utilizamos são licenciados pela Confederação Brasileira de Karatê. Desde os uniformes, quanto aos certificados que vamos emitir junto as conquistas, serão carimbados pela Federação Catarinense de Karatê, através da Associação Hórus Karatê-Do Shotokan. Oss!

#TrabalhoSerio #Regular #KaratêOficialBrasil
#Shiroi #Arawaza #HórusKaratê #APK #AERPI #PontedoImaruim #ObrigadoPadrinhos 
#SuperintendenciaMunicipaldeEsportes
#PrefeituraMunicipaldePalhoça 
#AssociaçãoPalhoçadeKaratê 
#KaratêShotokan #WKF #CBK #FCK #Karatê 
#Respeito #Disciplina #Concentração #Oss
@heverton_alessandro_1

PROGRAMA KARATÊ PARA TODOS PALHOÇA NÚCLEO PONTE DO IMARUIM Nosso trabalho tem sido realizado junto aos núcleos sociais com regularidade e de forma oficial. Todos os equipamentos que utilizamos são licenciados pela Confederação Brasileira de Karatê. Desde os uniformes, quanto aos certificados que vamos emitir junto as conquistas, serão carimbados pela Federação Catarinense de Karatê, através da Associação Hórus Karatê-Do Shotokan. Oss! #trabalhoserio #Regular #KaratêOficialBrasil #Shiroi #Arawaza #HórusKaratê #APK #AERPI #pontedoimaruim #obrigadopadrinhos #SuperintendenciaMunicipaldeEsportes #PrefeituraMunicipaldePalhoça #AssociaçãoPalhoçadeKaratê #KaratêShotokan #WKF #CBK #FCK #Karatê #Respeito #disciplina #Concentração #Oss

Quero agradecer a estar pessoa de otimo coração, que de alguma forma me ajudou a conquistar o podio em 1° lugar no kumite e 3° no katar na copa monteiro de karatê. Valeu sandro muito obrigado do fundo do meu coração. #karatekid #karatê #fpak #solidariedade #cbk #wkf .
@brayan_v_c_f

Quero agradecer a estar pessoa de otimo coração, que de alguma forma me ajudou a conquistar o podio em 1° lugar no kumite e 3° no katar na copa monteiro de karatê. Valeu sandro muito obrigado do fundo do meu coração. #karatekid #karatê #fpak #solidariedade #cbk #wkf .

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Equipe gigante é outro nível

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@akiraexplosiveteam

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Treinar e bom dimais 
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#artesmarciales #martialarts #power #figther #kicking #discipline #fitness #sport #taekwondo #boxing #training #kickboxing #kungfu #karate #mma #gym "Awesome! Via: -@martialartsvn 💖 Follow me @ Karate videos for more 💗 ❤ Update new pictures everyday! ➖ 📌 Tag someone to make their day better. ❤️ Double Tap & Tag your Friends Below⤵ #karate1 #shotokankarate #karatelove #karateca #karategirl #karatetournament #kyokushinkarate #karatekas #karaté #karatemonkey #karateshotokan #karatedo #karatemom #karatê

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"Não é só uma arte, é um estilo de vida!" . . . . . . . #oss #karatê #estilodevida #foco #força #fé #determinação #atleta

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Drumroll, please! 🥁🥁
Meet the new winners of KARATE WINNERS GAME! 🏆🏆
These three Karate fans were the best after Karate 1-Premier League Rabat and will receive a special t-shirt 👕 of #Karate1Rabat 🥋
Congratulations!
Karatewinnersgame.com
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@karate_amazing

Drumroll, please! 🥁🥁 Meet the new winners of KARATE WINNERS GAME! 🏆🏆 These three Karate fans were the best after Karate 1-Premier League Rabat and will receive a special t-shirt 👕 of #Karate1Rabat 🥋 Congratulations! Karatewinnersgame.com #karatewinnersgame #Arawaza "Tag your friends who would love this ❤ Via: -@worldkaratefederation 💖 Follow me @Karate Amazing for more 💗 ❤ Update new pictures everyday! ➖ 📌 Tag someone to make their day better. ❤️ Double Tap & Tag your Friends Below⤵ #karate1 #karateka #karategirl #karatê #karatekyokushin #karatechop #karateca #shotokankarate #karatelove #karaté #karatetournament #karatekaclothing #kyokushinkarate #karatemom #karatekid #karatecas #karateshotokan #karatekas #karateboy #karatedo #karatemonkey #karatelife

Equipe do Brasil, Seleção brasileira de karatê . #CBK #somosbrasileiro #karatê
Sul americano de karatê na Bolívia.
@xandaoserra

Equipe do Brasil, Seleção brasileira de karatê . #CBK #somosbrasileiro #karatê Sul americano de karatê na Bolívia.

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