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“Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀
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Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀
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Vamos refletir. . .
Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀
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Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀
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Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀
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Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀
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Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de destaque, as pessoas vão falar de você de qualquer jeito.⠀
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Veja o que significa ‘humildade’, segundo o dicionário: ⠀
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🔺Sentimento de Inferioridade; demonstrar fraqueza diante de algo ou alguém.⠀
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🔺Acatamento; que expressa submissão;⠀⠀
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🔺Sobriedade; escassez de luxo; falta de brilho.⠀
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Falta de humildade não é arrogância. Arrogância é tratar mal as outras pessoas. ⠀
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Agora, vou te dar 2 dicas: ⠀
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1- Pára de falar que aquele campeão é arrogante e metido. Isso soa mais como inveja. ⠀
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2- Tenha postura de campeão. Estufa o peito queixo para cima, barriga pra dentro. Ficar nessa posição por 2 minutos eleva em até 20% os níveis testosterona e baixa o cortisol (o hormônio do stress). Ou seja, te da mais poder e menos ansiedade. ⠀
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Faz sentido pra você? Compartilha comigo sua opinião e se você curtiu, marca 2 atletas nos comentários👇🏽. ⠀
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#coachingesportivo ...
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@kathydiasjudo

#repost @atletacampeao with @get repost ・・・ “Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀ ⠀ Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀ ⠀ Vamos refletir. . . Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀ ⠀ Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀ ⠀ Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀ ⠀ Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀ ⠀ Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de

Kadertrainingstag mit und bei den @volksbankgalaxyjudotigers 🥋40 Kinder aus Klosterneuburg und Perchtoldsdorf fanden sich zu einem gemeinsamen Trainingstag mit Judo/Spiel/Spaß und einem Kinobesuch als Abschluss des Tages. Danke an #bäckereidacho für die sehr leckere Krapfenspende! 🐊🐊🐊 #training #jcklosterneuburg @judoclubklosterneuburg #judotraining #🐊🥋💚 #judo #judokids #judostyle #judoteam #judofamily #judofamily💚 #judoaustria #austrianjudo #austrianjudokas #klosterneuburg #judostyle #judoislife #judoka #judoworld #judofamily❤️ #judoaustria
@judoclubklosterneuburg

Kadertrainingstag mit und bei den @volksbankgalaxyjudotigers 🥋40 Kinder aus Klosterneuburg und Perchtoldsdorf fanden sich zu einem gemeinsamen Trainingstag mit Judo/Spiel/Spaß und einem Kinobesuch als Abschluss des Tages. Danke an #bäckereidacho für die sehr leckere Krapfenspende! 🐊🐊🐊 #training #jcklosterneuburg @judoclubklosterneuburg #judotraining #🐊🥋💚 #judo #judokids #judostyle #judoteam #judofamily #judofamily💚 #judoaustria #austrianjudo #austrianjudokas #klosterneuburg #judostyle #judoislife #judoka #judoworld #judofamily❤️ #judoaustria

Şağan Olimpia İdman Kompleksində keçirilən milli qəhraman Sərdar Səfərovun xatirəsinə həsr olunmuş respublika turnirində 38 kq da həm 🥈 gümüş həmdə 🥉 bürünc mükafat qazanan canavarlarımız M.Elxan və X.Cahangir TƏBRİK EDİRİK hər zaman zirvələr sizin olsun. #judoteam#judocadet#judostyle#judomyheart#judomylife#ippon#judotraining#judokids#judotraining#azerbaycan🇦🇿#judofamily#judoka#judoİsmayıllı#wrestling#дзюдодети#дзюдо#дзюдоисты#judojapan#judoka#judovideo#judovine#judoworlds2018#judoislife#judô#judo_ippon#judo#_1ppon#ijf
@imperator_judo

Şağan Olimpia İdman Kompleksində keçirilən milli qəhraman Sərdar Səfərovun xatirəsinə həsr olunmuş respublika turnirində 38 kq da həm 🥈 gümüş həmdə 🥉 bürünc mükafat qazanan canavarlarımız M.Elxan və X.Cahangir TƏBRİK EDİRİK hər zaman zirvələr sizin olsun. #judoteam #judocadet #judostyle #judomyheart #judomylife #ippon #judotraining #judokids #judotraining #azerbaycan🇦🇿 #judofamily #judoka #judoİsmayıllı #wrestling #дзюдодети #дзюдо #дзюдоисты #judojapan #judoka #judovideo #judovine #judoworlds2018 #judoislife #judô #judo ippon #judo # 1ppon #ijf

An absolutely amazing Judo Seminar today! Thank you to @menache16 for sharing your vast knowledge of Judo with us today. 
#amblerbjj 
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@ataraxis_bjj

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Getting thrown by @lulufrancesca, she looks far too happy about it.
@robin_h_denton

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