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Você nunca sabea força que tem, até que um dia única alternativa é ser forte, pois se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.

Treino de fortalecimento de pegada.

Obrigado ao meu patrocinador @edwardsbarbershopoficial
Façam uma visita, melhor cabelo e barba 🧔 TEL: 997500546 faça uma visita, localizado em Itacibá. 
Obrigado por me apresentar a Arte Suave 
@vxavierbjj meu sensei e irmão pra toda vida. Osss.
@justinianoedna
Obrigado pela força de sempre.

#jiujitsufeminino #jiu #oss
#jiujitsu #jiujitsustyle #jiujitsufamily #jiujitsuforlife @rolebonito.pt @rolebonito
@eusalmos

Você nunca sabea força que tem, até que um dia única alternativa é ser forte, pois se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez. Treino de fortalecimento de pegada. Obrigado ao meu patrocinador @edwardsbarbershopoficial Façam uma visita, melhor cabelo e barba 🧔 TEL: 997500546 faça uma visita, localizado em Itacibá. Obrigado por me apresentar a Arte Suave @vxavierbjj meu sensei e irmão pra toda vida. Osss. @justinianoedna Obrigado pela força de sempre. #jiujitsufeminino #jiu #oss #jiujitsu #jiujitsustyle #jiujitsufamily #jiujitsuforlife @rolebonito.pt @rolebonito

Essa vitória eu dedico aos meus amigos e familiares que torceram por mim, de longe, de perto, por mensagem, que enviaram boas energias... E digo que: nenhum esforço faz sentido se você não acredita em si mesmo! 🥇
@julyano1985 obrigado pela atenção e dedicação nos treinos! Vc faz parte dessa vitória! É as gurias do jiu 💪🏼
“É a arte suave que te lapida pra vida!” 👊🏼🥋 @marioreisjiujitsu 📷 @mhylena

#tatame4girls 
#jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsulifestyle #jiujitsugirls #jiujiteiras #marioreis #copaprime #primeirolugar #medalhadeouro #prosports
@tatame4girls

Essa vitória eu dedico aos meus amigos e familiares que torceram por mim, de longe, de perto, por mensagem, que enviaram boas energias... E digo que: nenhum esforço faz sentido se você não acredita em si mesmo! 🥇 @julyano1985 obrigado pela atenção e dedicação nos treinos! Vc faz parte dessa vitória! É as gurias do jiu 💪🏼 “É a arte suave que te lapida pra vida!” 👊🏼🥋 @marioreisjiujitsu 📷 @mhylena #tatame4girls #jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsulifestyle #jiujitsugirls #jiujiteiras #marioreis #copaprime #primeirolugar #medalhadeouro #prosports

Assim como outras vitaminas do complexo B, a biotina está relacionado ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas. Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos.
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Bom para a pele: A biotina é muito benéfica para a pele, isto porque ela ajuda no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras o que acaba melhorando a saúde da pele. A ausência da biotina pode fazer com que a pele fique seca, escamosa e com vermelhidão em volta da boca e nariz.
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Bom para o cabelo: A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Especialistas afirmam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo.
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Bom para as unhas: A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas afirmam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas.
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✅ COMPRE PELO WHATSAPP (33)9 9152-0361 OU LIGUE (27)9 9731-7183
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@maxsuplementos.es

Assim como outras vitaminas do complexo B, a biotina está relacionado ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas. Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos. - Bom para a pele: A biotina é muito benéfica para a pele, isto porque ela ajuda no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras o que acaba melhorando a saúde da pele. A ausência da biotina pode fazer com que a pele fique seca, escamosa e com vermelhidão em volta da boca e nariz. - Bom para o cabelo: A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Especialistas afirmam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. - Bom para as unhas: A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas afirmam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas. - ✅ COMPRE PELO WHATSAPP (33)9 9152-0361 OU LIGUE (27)9

“Ande com leões e será obrigado tornar-se um deles para não ser devorado.” #equipemotta #forestofighthouse #bjjgirls #bjjlife #jiulife #jiujitsufeminino #brownbelt  #bluebelt #whitebelt
@pamela.os16

“Ande com leões e será obrigado tornar-se um deles para não ser devorado.” #equipemotta #forestofighthouse #bjjgirls #bjjlife #jiulife #jiujitsufeminino #brownbelt #bluebelt #whitebelt

Diante de tanta violência, principalmente contra mulheres, essa matéria excelente, vem mostrar a importância da defesa pessoal / Jiujitsu na vida de uma mulher... obrigado a #rederecord #balancogeralrj a repórter @anabel_reis e ao apresentador @tinojunior pela oportunidade a RGA AMERICAS agradece a todos vcs. Obrigado!!! RGA AMERICAS, academia oficial do Mestre @riliongracie venha fazer parte desta familia... @jo_cepeda @marcello_ognibeni #jiujitsufeminino #defesapessoalfeminina #jiujitsubrasil #defesapessoalparamulheres
@tanicorogerio

Diante de tanta violência, principalmente contra mulheres, essa matéria excelente, vem mostrar a importância da defesa pessoal / Jiujitsu na vida de uma mulher... obrigado a #rederecord #balancogeralrj a repórter @anabel reis e ao apresentador @tinojunior pela oportunidade a RGA AMERICAS agradece a todos vcs. Obrigado!!! RGA AMERICAS, academia oficial do Mestre @riliongracie venha fazer parte desta familia... @jo cepeda @marcello ognibeni #jiujitsufeminino #defesapessoalfeminina #jiujitsubrasil #defesapessoalparamulheres

Bom saber!

Aproveita que estamos com uma super promoção.
Vem hoje mesmo ser aluno 
na Academia Nova União Roraima
Contato📲
(95)991101228/991310657 🤦🏻‍♂Não há mais desculpas e não perca tempo para não botar o kimono e treinar.
⌛ Venham para NV Roraima -Nova União Jiu Jitsu.

_Rua Rio de Janeiro,584 - Bairro dos Estados.
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#artemarciales #artemarcial 🎬V&A Marketing Digital
 Publicidade e propaganda
95 991568647
@novauniaorr

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@carolzinha.omv_

"Só existe sucesso ou aprendizagem. O fracasso é a desistência." 🤨 . . #onearmy #onefamily #oneteam @zenithsergipeoficial @studiomarcioteam @mulhernotatamese #luta #bjj #mulherquetreina #grilbjj #jiujiteiras #jiujitsuénossaarte #jiujitsufeminino #leoasbjj #tuchefitness

Galera forte.
@jairo_santos_g13bjj  @jvicenteviana @sandro_runn  @andre.onavegador  @wandersonligia  @jonathan.jou_bjj  @pauloouvera  @tvjiujitsu  @sara.volpi  @waleska.santos2  @arbitriumworkout  #judobrasil #jiujitsufeminino  #jiujitsu  @rafariaguedes  @brunogustavopc
@claudinho_jiu_jitsu

Galera forte. @jairo santos g13bjj @jvicenteviana @sandro runn @andre.onavegador @wandersonligia @jonathan.jou bjj @pauloouvera @tvjiujitsu @sara.volpi @waleska.santos2 @arbitriumworkout #judobrasil #jiujitsufeminino #jiujitsu @rafariaguedes @brunogustavopc

Treinando a cara de mala 👊 Oss 👊
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#jiujitsu #jiujitsufeminino #bjj #bjjgirls #oss #carlsongracie @marciordbranco
@aporelezaia

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Não espere incentivo dos outros ,o primeiro a acreditar no seu sonho e vc mesmo. #g13bjj #g13jdmutinga #juntossomosmaisfortes #evoluir #jiujitsufeminino #jiujitsulifestyle ##nocauteacademia @ketuartes @despachantediplomata @equipeg13bjj @jhonnysaylor @nocauteacademia
@heliasclarke

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@dani.dani.xavier sempre maravilhosa !
Obrigada por ter registrado esse momento , você é demais ! Oss 👊🏻🥋#copachoke2019 #bjjgirlsmag #bjj #jiujitsufeminino #bjjgirls #jiujitsuparamulheres #jiujitsustyle #jiujitsugirl #mulheresnotatame
@thaislopesjj

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O grande dia chegou...muita expectativa ...muita alegria ...misturado com sentimento de realização ...
Somos gratos a Deus por essa oportunidade que Deus nos deu...
Vamos galera não fique de fora dessa ...toda honra e toda glória seja dada a Deus ...
#projetoresgatemorada 
#jiujitsukids 
#jiujitsufeminino 
#jiuitsuparatodos 
#familiasouzaramos 
#familiacascagrossa 
#familianotatame 
#jiujitsubaby
#resgatemaisum 
#igrejaevangelicaresgateml 
#oss 
#tudoparaoreino 
#bjjstylelife 
#fejjes
@projetoresgate_bjj_morada

O grande dia chegou...muita expectativa ...muita alegria ...misturado com sentimento de realização ... Somos gratos a Deus por essa oportunidade que Deus nos deu... Vamos galera não fique de fora dessa ...toda honra e toda glória seja dada a Deus ... #projetoresgatemorada #jiujitsukids #jiujitsufeminino #jiuitsuparatodos #familiasouzaramos #familiacascagrossa #familianotatame #jiujitsubaby #resgatemaisum #igrejaevangelicaresgateml #oss #tudoparaoreino #bjjstylelife #fejjes

Vamos treinar??? Aceitamos Gympass para nossas modalidades.
*exceto aula de sertanejo. 
#vempraarena #artesmarciais #taekwando #taekwondoinfantil #muaythaigirls #muaythaifeminino #muaythai #lutecomoumagarota #boxe #boxingtraining #boxing #jiujitsufeminino #jiuparamulheres #jiujitsuinfantil #jiujitsu #jiu #ritmos #fitdance #metedança #zumbafitness #zumba #vidasaudavél #jumping #jump #auladejump #funcional #treinamentofuncional #circuitofuncional #treinamentohiit #gratidão

@marciia_xavier @bellaizsaa @nennaxoa @vanessacolinrodrigues @denis.siqueiravasconcelos @paulo_sousa_mt @luiz_silva_tuco @frottajiujjb @celiodance
@arenaforcaesuperacao

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Gostaria de agradecer a academia MacForma e toda sua equipe pela parceria, juntos somos mais fortes!! Vice campeão Aberto de Verão FJJRIO . MacForma /CMT/Gracie Humaitá Macaé. Ano está só começando !!!🥋 @macforma_academia  #educadorfisico #macforma #cmt #graciehumaita #graciehumaitamacae #jiujitsulifestyle #graciefamily #fjjrio #grappling #cbjj #ibjjf #atleta #bjj #jiujitsu4life #dietagracie #artesuave #quemlutanaobriga #filosofiadevida #jiujitsukids #jiujitsufeminino #blackbelts #jj #bjjdrills #bjjcompetition #bjjeveryday #bjjforlife
@alexmlfigueiredobjj

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#Repost @bjjwomen_ with @get_repost
・・・
Well ain’t that the truth 🤷🏽‍♀️
Repost from @missdeebjj - Its seriously so much fun and the best workout for both the brain and the body! I wish more women would try it!
Want to be featured on our page? Tag us and/or use #bjjwomen_ in your photos! 
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@momstrongsd

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Então pare de arranjar desculpas e comece agora mesmo. O melhor momento para começar a treinar Jiu Jitsu é AGORA! 
Turmas
07 às 8h 
12h às 13h
19h às 20h 
#jiujitsu #força #saúde #bjj #jiujitsufeminino
@maurocoimbra_

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