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#Repost @lolocombate (@get_repost)
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Campeã Estadual!!!
Obrigada aos meus pais, ao tio @tigrinho_nu , a tia @michelletavaresbjj, a  tia @tatecordeirojj, tio @pedritolucha  e a @delfimacademia 
#campeã #gold #bjj #jiujitsu #jiujiteira #judô #judoca #wrestling #crossfit #Wrestler #karate #lutalivre #boxe #kickboxing #muaythai #mma #mmagirl #teamnovauniao #kämpfen #fight #fightlikeagirl #girlsrule #girlsrocks #girlspower
@ferinhasdotatame

#Repost @lolocombate (@get repost) ・・・ Campeã Estadual!!! Obrigada aos meus pais, ao tio @tigrinho nu , a tia @michelletavaresbjj, a tia @tatecordeirojj, tio @pedritolucha e a @delfimacademia #campeã #gold #bjj #jiujitsu #jiujiteira #judô #judoca #wrestling #crossfit #Wrestler #karate #lutalivre #boxe #kickboxing #muaythai #mma #mmagirl #teamnovauniao #kämpfen #fight #fightlikeagirl #girlsrule #girlsrocks #girlspower

Reposted from @fabibjj -  Minha JiuJiteira ❤🌼💎 #SauloBarbosaBjj
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@saulo_barbosa_bjj 
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Chegaram meus patches da @tatame4girls! Obrigada pelo carinho, e ainda recebi uma cartilha!  Sim, meu kimono ficará mais lindo ainda! #oss #jiu #jiujiteira #jiujitsu #tatame #tatamegirls  #bjj #bjj4ever #bjjgirls #bjjeveryday
@garotas.na.luta

Chegaram meus patches da @tatame4girls! Obrigada pelo carinho, e ainda recebi uma cartilha! Sim, meu kimono ficará mais lindo ainda! #oss #jiu #jiujiteira #jiujitsu #tatame #tatamegirls #bjj #bjj4ever #bjjgirls #bjjeveryday

Quase não gosto de foto!! Amiga @deb.vilches não é vc que é grande...a pessoa aqui que é pequena demais!!!
Só amo!! 👊👊😍😍🥊🥊 .
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#boxe #amigas #imoveme #brutas #amoras #lindas #modelos #instafitness #lifestyle #instacute #good #goodvibes #jiujiteira #corredora #boxing #vemcomigo #vemproboxe #saocaetanodosul #vidasaudavel #healthchoices #boxeo #grlpwr #badgirl #loveit #treino
@tatapm02

Quase não gosto de foto!! Amiga @deb.vilches não é vc que é grande...a pessoa aqui que é pequena demais!!! Só amo!! 👊👊😍😍🥊🥊 . . . . #boxe #amigas #imoveme #brutas #amoras #lindas #modelos #instafitness #lifestyle #instacute #good #goodvibes #jiujiteira #corredora #boxing #vemcomigo #vemproboxe #saocaetanodosul #vidasaudavel #healthchoices #boxeo #grlpwr #badgirl #loveit #treino

혜정이폰이랑 내폰으로 찍은 도복인증샷📷
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#일상#싸비mma #싸비짐 #주짓수 #주린이 #그랄달고싶다 #주짓떼라의길 #주짓수도복 #킹즈코리아 #발리스티코2 #밀리터리그린#완전맘에듬😍 #인증샷 
#daliy #ssabimma #ssabigym #jiujitsu#bjj#jiujiteira #jiujitsugram#whitebelt #jiujitsukimonos #kingzkorea #balistico2#militarygreen
@_ahrami_

혜정이폰이랑 내폰으로 찍은 도복인증샷📷 . . #일상 #싸비mma #싸비짐 #주짓수 #주린이 #그랄달고싶다 #주짓떼라의길 #주짓수도복 #킹즈코리아 #발리스티코2 #밀리터리그린 #완전맘에듬😍 #인증샷 #daliy #ssabimma #ssabigym #jiujitsu #bjj #jiujiteira #jiujitsugram #whitebelt #jiujitsukimonos #kingzkorea #balistico2 #militarygreen

Confie e enfrente seus medos...Seja resiliente !!.
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#jiujiteira 
#jiujitsuestilodevida #jiujitsufeminino 
#jiujitsulove 
#jiujitsustyle 
#jiu_jitsu 
#absolutasbjj 
#mulheresjiujiteiras
@marcela_mello_bjj

Confie e enfrente seus medos...Seja resiliente !!. . . . . . . #jiujiteira #jiujitsuestilodevida #jiujitsufeminino #jiujitsulove #jiujitsustyle #jiu jitsu #absolutasbjj #mulheresjiujiteiras

I've definitely been a *tiny* bit extra since going blue 😂😍😊
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#bjjlife #jiujiteira #bjjwomen #girlsingis #tinygrappler #wartribegear #bluebelt #thegentleart #jiujitsu #fightlikeagirl
@jiujiteirajoan

I've definitely been a *tiny* bit extra since going blue 😂😍😊 . . . #bjjlife #jiujiteira #bjjwomen #girlsingis #tinygrappler #wartribegear #bluebelt #thegentleart #jiujitsu #fightlikeagirl

Sobre o último campeonato 😍💪.
Agora é treinar treinar e treinar pra próxima que vai ter em Julho.
Fé no pai que levo medalha kkkkk
@elamandasantos

Sobre o último campeonato 😍💪. Agora é treinar treinar e treinar pra próxima que vai ter em Julho. Fé no pai que levo medalha kkkkk

BFF's Coach Bitsy and David Sloth Jitsu attempt to model their brand new rashguards! We've distributed our first round and are taking a few more orders for all you slow pokes that missed out! Order soon because this is going to be the last batch of our first edition rashguards!  Only $35! 
Message us to place your order! 
@david_slothjitsu @foodfunfight 
#blackwidowmma #blackwidowjiujitsu #blackwidowmuaythai #nogi #rashguards #ordernow #muaythai #muaythaigirls #mma #bjj #brazilianjiujitsu #jiujiteiro #jiujiteira #bjjgirls #jiujitsu #jiujiteiros #austin #texas #gym #models #blackwidow #bffs #whitebelt #bluebelt #globetrotters #bjjglobetrotters
@blackwidowmmatx

BFF's Coach Bitsy and David Sloth Jitsu attempt to model their brand new rashguards! We've distributed our first round and are taking a few more orders for all you slow pokes that missed out! Order soon because this is going to be the last batch of our first edition rashguards! Only $35! Message us to place your order! @david slothjitsu @foodfunfight #blackwidowmma #blackwidowjiujitsu #blackwidowmuaythai #nogi #rashguards #ordernow #muaythai #muaythaigirls #mma #bjj #brazilianjiujitsu #jiujiteiro #jiujiteira #bjjgirls #jiujitsu #jiujiteiros #austin #texas #gym #models #blackwidow #bffs #whitebelt #bluebelt #globetrotters #bjjglobetrotters

Treino de jiu jitsu para fechar a noite 🥋🥋🥋 #academiatododia #treinoemfamilia #jiujitsu #bjj #jiujiteira #infight #divas #maeefilha #treinandojuntas #mylife #jiujitsuparatodos #foco #nuncaetarde #loucas #malucas #tatuadas #mulheresquetreinam #desistirjamais #infightjiujitsupasternakteam #mulhermaravilha #bonecasdeferro
@marcia_pasternak

Treino de jiu jitsu para fechar a noite 🥋🥋🥋 #academiatododia #treinoemfamilia #jiujitsu #bjj #jiujiteira #infight #divas #maeefilha #treinandojuntas #mylife #jiujitsuparatodos #foco #nuncaetarde #loucas #malucas #tatuadas #mulheresquetreinam #desistirjamais #infightjiujitsupasternakteam #mulhermaravilha #bonecasdeferro

#Repost @osvaldoalvesbjj with @make_repost
・・・
Família Osvaldo Alves Belém/ Pará #Repost @destemido_bjj with @get_repost
・・・
Depois de um domingo com campeonatos Norte Brasileiro e Prime jiu-jitsu solidário, seguimos os treinos com uma segunda-feira de muito jiu-jitsu genuíno, professor Patricky luz líder da escola DBJJ Belém-PA, filial @osvaldoalvesbjj 
#familiaosvaldoalves .
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@atama
@kidsbjjoficial @jiujitsuviciados @bjjoldschool @jiu_jitsu_lifestyle @jiujitsuway @jiu_evolution @arsenal_jiujitsu @arte_suave_milenar @junglestorecombat
#cbjj #ibjjf #errejota #jiujitsu #jiujiteiro #botafogo #laranjeiras #ipanema #leme #flamengo #lagoa #arpoador #copacabana #zonasul #jiujitsukids #jiujitsugirls #jiujitsufeminino #jiujiteira #sergiopenhabjj
#clubedejiujitsuosvaldoalves #escolaosvaldoalves #jiujitsulifestyle #jiujitsu4life #ligajj
@arsenal_jiujitsu

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Depois de um domingo com campeonatos Norte Brasileiro e Prime jiu-jitsu solidário, seguimos os treinos com uma segunda-feira de muito jiu-jitsu genuíno, professor Patricky luz líder da escola DBJJ Belém-PA, filial @osvaldoalvesbjj 
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@osvaldoalvesbjj

Família Osvaldo Alves Belém/ Pará #Repost @destemido bjj with @get repost ・・・ Depois de um domingo com campeonatos Norte Brasileiro e Prime jiu-jitsu solidário, seguimos os treinos com uma segunda-feira de muito jiu-jitsu genuíno, professor Patricky luz líder da escola DBJJ Belém-PA, filial @osvaldoalvesbjj #familiaosvaldoalves . . . . . . @atama @kidsbjjoficial @jiujitsuviciados @bjjoldschool @jiu jitsu lifestyle @jiujitsuway @jiu evolution @arsenal jiujitsu @arte suave milenar @junglestorecombat #cbjj #ibjjf #errejota #jiujitsu #jiujiteiro #botafogo #laranjeiras #ipanema #leme #flamengo #lagoa #arpoador #copacabana #zonasul #jiujitsukids #jiujitsugirls #jiujitsufeminino #jiujiteira #sergiopenhabjj #clubedejiujitsuosvaldoalves #escolaosvaldoalves #jiujitsulifestyle #jiujitsu4life #ligajj

Treinão de ontem deu o
@carolinazambuja

Treinão de ontem deu o "start" na semana com o pé direito! Obrigada por mais um treino @henquelimajj ! 🥋 Oss! . #bjj #jiujitsu #bjjlifestyle #artesuave #jiujiteira #mulhernotatame #mulhernaluta #mulherdekimono #guerreirasdojiujitsu #fightlikegirl #oss #bjjgirls #brazilianjiujitsu #sinistrasbjj #donzelasdeferro #jiujitsuparamulheres #guerreirasdojiujitsu #jiujitsu4women #jj4girls #gentleart #martialarts #guerreira #lutecomoumagarota #grlpwr #girlpower

@jacateam_ MeuQG 
#NegraLi #Jiujiteira #JiuJitsu ...
@laurenmendesbjj2010

@jacateam MeuQG #NegraLi #jiujiteira #JiuJitsu ...

Ela tem dois estados de espírito 🤙🏻🔥😍👊🏻 #Sorocaba #mulherondeelaquiser #mulherForte #loucas #lutarsempre #saltoalto #kimono #dentroeforadotatame #bjjgirls #morenando #jiujiteira
@angelafrois_oficial

Ela tem dois estados de espírito 🤙🏻🔥😍👊🏻 #Sorocaba #mulherondeelaquiser #mulherforte #loucas #lutarsempre #saltoalto #kimono #dentroeforadotatame #bjjgirls #morenando #jiujiteira

Such a sweet surprise—yesterday I received a get-well-soon bag of goodies from @irish2hitu and her kiddo.  I have to say, I love the kid writing in the card and really appreciate you thinking of me, Sara! You’ve been a great friend and I’ll especially miss being on the mats with you.
.
#submitthestigma #type2fun 
#bjj #brazilianjiujitsu #jiujitsu 
#jiujitsulifestyle #jiujiteira 
#bjjwhitebelt #bjjwhitebeltprobs
@omotoplata

Such a sweet surprise—yesterday I received a get-well-soon bag of goodies from @irish2hitu and her kiddo. I have to say, I love the kid writing in the card and really appreciate you thinking of me, Sara! You’ve been a great friend and I’ll especially miss being on the mats with you. . #submitthestigma #type2fun #bjj #brazilianjiujitsu #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujiteira #bjjwhitebelt #bjjwhitebeltprobs

따릉이 타고 신나뜨아🚲💙
.
.
#따릉이첨타보고너무씐남
#맨날구박했는데잘찍었네
#이번은인정해줄께떵령아
@2_sso__

따릉이 타고 신나뜨아🚲💙 . . #따릉이첨타보고너무씐남 #맨날구박했는데잘찍었네 #이번은인정해줄께떵령아

4/20(토)
2관 주짓수 체육관 개관 1주년을 맞이하여 합기도 체육관 본관에서 또지코리아 개금점 자체 대회를 개최하였습니다😊
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방선호 체급 2등
정규헌 체급 2등
박찬규 체급 2등
장수영 체급 1등
정찬혁 체급 1등
최진호 체급 3등
정연근 체급 2등
이제창 체급 2등
남현성 체급 1등
한명효 체급 1등
김재성 체급 1등
유승민 체급 1등
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앱솔에서 고등부인 재성이가 당당히 1등을 차지했습니다😊
너무너무 축하드리고
다음대회에는 더 많은 인원이 모여 함께 즐겼으면 좋겠습니다😊💐
@tozi__goeyeum

4/20(토) 2관 주짓수 체육관 개관 1주년을 맞이하여 합기도 체육관 본관에서 또지코리아 개금점 자체 대회를 개최하였습니다😊 - 방선호 체급 2등 정규헌 체급 2등 박찬규 체급 2등 장수영 체급 1등 정찬혁 체급 1등 최진호 체급 3등 정연근 체급 2등 이제창 체급 2등 남현성 체급 1등 한명효 체급 1등 김재성 체급 1등 유승민 체급 1등 - 앱솔에서 고등부인 재성이가 당당히 1등을 차지했습니다😊 너무너무 축하드리고 다음대회에는 더 많은 인원이 모여 함께 즐겼으면 좋겠습니다😊💐

Esses lançamentos estão demais!
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📲Whats11975660746
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Conjunto R$89,90
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@art.suave.personalizados

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@bjjestelle -  Back to work. 💪 -
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주짓수 4대 천왕 🔝
레전드 페르난도 떼레레 @tererebjj 
Kvra ‘쉐도우’ 도복 💀🥋
.
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#퍼포먼스를위한_도복 🥋
.
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브라질 판매 1위 #KVRA🔝
Kvra 는 100% 브라질 프리미엄 면 원단으로 제작합니다 🇧🇷 #Kvraco #somostodoskvra 🇧🇷
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#키브라 #우리는모두키브라입니다 🇰🇷
@kvra_kor

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주짓떼라의 좋은예 😍
Kvra 네이비 소울 x 최희라 @s2_bjj 🥋
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Kvra 아시아 공식 후원선수 @youngam_noh with @thomascdbjj in 카르페디엠 🇯🇵🇰🇷
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Rest days - should be restful physically AND mentally. 
I achieved the physical part but not the mental part yesterday. It’s hard to feel truly rested when the mind was not allowed to relax. 
Remember, strength and progress comes from recovery. We have to relax the mind and body. They are connected and affect each other. 
Take care of yourself physically AND mentally. 
Keep sweating 💪

Fueled by @3fu3l and @fnx_fit 
#keepsweating #3fu3l #fnx #fnxambassador #jiujiteira #bjjwomen #strengthtraining #amworkout #womenwholift #bluelinebeasts #fitcops #traintolive #strongwomen #restdays #recover #relaxthemind
@reki13

Rest days - should be restful physically AND mentally. I achieved the physical part but not the mental part yesterday. It’s hard to feel truly rested when the mind was not allowed to relax. Remember, strength and progress comes from recovery. We have to relax the mind and body. They are connected and affect each other. Take care of yourself physically AND mentally. Keep sweating 💪 Fueled by @3fu3l and @fnx fit #keepsweating #3fu3l #fnx #fnxambassador #jiujiteira #bjjwomen #strengthtraining #amworkout #womenwholift #bluelinebeasts #fitcops #traintolive #strongwomen #restdays #recover #relaxthemind

Some last minute details with the champ @ranaqubbaj before World Pro tomorrow 😁
#jiujitsugirls #jiujiteira #bjjgirls #jiujitsu #bjj #jiujitsu #abudhabi #worldpro
@scarlettroxane

Some last minute details with the champ @ranaqubbaj before World Pro tomorrow 😁 #jiujitsugirls #jiujiteira #bjjgirls #jiujitsu #bjj #jiujitsu #abudhabi #worldpro

머리 뜯기며 운동하던 그때가 머지 않았다😃
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#주짓수그램 #주짓수 #주짓떼로 #주짓떼라 #운동 #jiujitsu #jiujiteira #jiujitsustyle #jiujitsulife #jiujiteiro #shaka #adidas
@ming_bjj

머리 뜯기며 운동하던 그때가 머지 않았다😃 - - - - - - - - - #주짓수그램 #주짓수 #주짓떼로 #주짓떼라 #운동 #jiujitsu #jiujiteira #jiujitsustyle #jiujitsulife #jiujiteiro #shaka #adidas

예전 시합 사진😶태연한척 긴장안한척ㅋㅋ
#wabs #asmbjjkorea #marcostulio #bjjlife #jiujitsu #jiujitsulifestyle #bjj #jiujiteira #jiujitsuit #포항주짓수 #왑스 #주짓수 #주짓떼라
@b_ji_min

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