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Não basta ter coragem,  tem que ter vontade. ... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #foco #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta #geracaoZ
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@kathydiasjudo

Não basta ter coragem, tem que ter vontade. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #foco #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta #geracaoZ . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tbt de hoje é sobre laços que o esporte me trouxe... aqui momentos do 16o Meeting Interestadual - Itajaí/SC. (Nov/18)
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Sensei @fabio.uchida, sou grata por acreditar que posso ir mais longe e pela convivência que me traz segurança... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #foco #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta #geracaoZ
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@kathydiasjudo

#tbt de hoje é sobre laços que o esporte me trouxe... aqui momentos do 16o Meeting Interestadual - Itajaí/SC. (Nov/18) . Sensei @fabio.uchida, sou grata por acreditar que posso ir mais longe e pela convivência que me traz segurança... ✿●‿●✿ . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #foco #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta #geracaoZ . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

“A única sabedoria verdadeira com a qual preparamos nossas mentes para todas as possíveis mudanças da vida.”... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #caminhosparaasolimpiadas #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta #eusoujudoca .
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@kathydiasjudo

“A única sabedoria verdadeira com a qual preparamos nossas mentes para todas as possíveis mudanças da vida.”... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #caminhosparaasolimpiadas #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta #eusoujudoca . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Não basta ter coragem, tem que ter vontade. Ainda que a ameaça venha de vários lados, com agilidade, força e determinação podemos alcançar o resultado desejado. ... ✿●‿●✿
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Não basta ter coragem, tem que ter vontade. Ainda que a ameaça venha de vários lados, com agilidade, força e determinação podemos alcançar o resultado desejado. ... ✿●‿●✿ . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #judo #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #superacao #caminhosparaasolimpiadas #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #goldmedal #soumaiseu #maisumpasso #estoudevolta . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Que seja sempre pelo esporte!!! E, não para os seus próprios interesses #Repost @tiagocamilojudo with @get_repost
・・・
Estamos vivendo um momento de profunda perplexidade diante das últimas notícias relacionadas ao Esporte Brasileiro e a forma como estão tratando o nosso maior patrimônio. Definitivamente não é isso que merecemos!! Queremos gente que faça pelo Esporte, viva pelo Esporte e tenha muito amor pelo Esporte.
#juntospeloesporte ... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #campinas #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

Que seja sempre pelo esporte!!! E, não para os seus próprios interesses #Repost @tiagocamilojudo with @get repost ・・・ Estamos vivendo um momento de profunda perplexidade diante das últimas notícias relacionadas ao Esporte Brasileiro e a forma como estão tratando o nosso maior patrimônio. Definitivamente não é isso que merecemos!! Queremos gente que faça pelo Esporte, viva pelo Esporte e tenha muito amor pelo Esporte. #juntospeloesporte ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #campinas #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

“Vão tentar cortar a fonte de energia, mas eles não sabem que minha força vem de dentro e é INESGOTÁVEL.”
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Aos poucos #estoudevolta
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Hoje Campeã Regional 🔜 Estadual do Interior, rumo ao Paulista
 #soumaiseu #maisumpasso
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

“Vão tentar cortar a fonte de energia, mas eles não sabem que minha força vem de dentro e é INESGOTÁVEL.” . Aos poucos #estoudevolta . Hoje Campeã Regional 🔜 Estadual do Interior, rumo ao Paulista #soumaiseu #maisumpasso ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Let's do not only in judo ...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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Conhecimento sempre... não só na prática, na técnica... Na teórica tb. !!!#Repost @escoladejudowg with @get_repost
・・・
Alguns dos resultados negativos de atletas poderiam ser diferentes caso os mesmos tivessem um conhecimento melhor da regra. Neste sentido é importante o atleta conhecer as regras para um melhor aproveitamento nos resultados das competições.
⠀
Quando é dito conhecer a regra, não é apenas pegar o livro decorá-lo. Afinal, existe sempre uma diferença, mesmo que pequena, entre o que está escrito de maneira fria na regra e como ela é aplicada. Portanto, é preciso acompanhar as competições internacionais, entender como os árbitros estão se comportando e usar esse comportamento a seu favor. A observação também é uma forma de estudo.
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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Conhecimento sempre... não só na prática, na técnica... Na teórica tb. !!! #Repost @escoladejudowg with @get repost ・・・ Alguns dos resultados negativos de atletas poderiam ser diferentes caso os mesmos tivessem um conhecimento melhor da regra. Neste sentido é importante o atleta conhecer as regras para um melhor aproveitamento nos resultados das competições. ⠀ Quando é dito conhecer a regra, não é apenas pegar o livro decorá-lo. Afinal, existe sempre uma diferença, mesmo que pequena, entre o que está escrito de maneira fria na regra e como ela é aplicada. Portanto, é preciso acompanhar as competições internacionais, entender como os árbitros estão se comportando e usar esse comportamento a seu favor. A observação também é uma forma de estudo. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO

The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines.
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #someity #tokyo2020 #olympics #paralympics .
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@kathydiasjudo

The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #someity #tokyo2020 #olympics #paralympics . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. 509  days before the games START...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #miraitowa #tokyo2020 #olympic .
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@kathydiasjudo

The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. 509 days before the games START... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #miraitowa #tokyo2020 #olympic . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

O _entusiasmo_ é a chave para que alguém consiga chegar onde quer estar.
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Fracassos, derrotas, falhas, fazem parte da minha caminhada.
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“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” (Winston Churchill) ...
✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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O entusiasmo é a chave para que alguém consiga chegar onde quer estar. . Fracassos, derrotas, falhas, fazem parte da minha caminhada. . . “O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” (Winston Churchill) ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Existe um modo de contar história e existe um modo de fazer a história. 
Os outros contam a minha história, mas eu prefiro fazer a minha própria história.
Independente do que acontecer, recomeçarei, quantas vezes for preciso. ... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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Existe um modo de contar história e existe um modo de fazer a história. Os outros contam a minha história, mas eu prefiro fazer a minha própria história. Independente do que acontecer, recomeçarei, quantas vezes for preciso. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tbt de 2016... Campeã na Copa São Paulo e no Campeonato Paulista. Dizem que o que foi, fica pra trás🤔. Mas, tem coisas que são suas e ninguém tira. ...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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#tbt de 2016... Campeã na Copa São Paulo e no Campeonato Paulista. Dizem que o que foi, fica pra trás🤔. Mas, tem coisas que são suas e ninguém tira. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Arte que transforma se aplicada com “Respeito Mútuo” #Repost @otto_judo with @get_repost
・・・
A arte de transmitir o que se aprende.
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✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kathydiasjudo

Arte que transforma se aplicada com “Respeito Mútuo” #Repost @otto judo with @get repost ・・・ A arte de transmitir o que se aprende. . . . . ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Adoro o Judô por causa disso... tem energia, tem emoção, muita força,  movimento, coragem. #Repost @judo_family with @get_repost
・・・
Show it to people all around the world . 
We love judo because of that #judofamily #judovideo #ipponグランプリ #olympics #judolove #judothrow #judoheroes #judochampion #bestippon #sport #sports #sporty #Olympic #ippon #kho_farshad #GoKathy #BeGreat #atletasACJ #judoislife #judoca #judokas #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #judoACJ #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong
@kathydiasjudo

Adoro o Judô por causa disso... tem energia, tem emoção, muita força, movimento, coragem. #Repost @judo family with @get repost ・・・ Show it to people all around the world . We love judo because of that #judofamily #judovideo #ipponグランプリ #olympics #judolove #judothrow #judoheroes #judochampion #bestippon #sport #sports #sporty #Olympic #ippon #kho farshad #GoKathy #BeGreat #atletasacj #judoislife #judoca #judokas #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #judoACJ #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong

empenho...
compromisso...
esforço...
dedicação... Ou faz bem feita ou não faz!
...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #dedicacao  #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #airtonsenna
@kathydiasjudo

empenho... compromisso... esforço... dedicação... Ou faz bem feita ou não faz! ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #dedicacao #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #airtonsenna

Precisamos passar por tempos difíceis para nos transformar. ✨ ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #atletabrasileiro #copasaopaulojudo #judoemcampinas #strong #esportefeminino #kimonosdragão #boletimosotogari
@kathydiasjudo

Precisamos passar por tempos difíceis para nos transformar. ✨ ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #atletabrasileiro #copasaopaulojudo #judoemcampinas #strong #esportefeminino #kimonosdragão #boletimosotogari

Isso tb vale para os atletas renomados do judô... qdo um atleta iniciante te procurar para um “oi” ou para “tirar uma foto”, sejam carinhosos 😉 #Repost @atletasbr with @get_repost
・・・
Quando atletas se tornam mais do que atletas... viram ídolos, conquistam, cativam. Foi um simples disco, mas uma bela atitude.
#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletasbrasileiros #atletasbrasil #judoemcampinas #strong #incentivo #esportefeminino #divulgacao
@kathydiasjudo

Isso tb vale para os atletas renomados do judô... qdo um atleta iniciante te procurar para um “oi” ou para “tirar uma foto”, sejam carinhosos 😉 #Repost @atletasbr with @get repost ・・・ Quando atletas se tornam mais do que atletas... viram ídolos, conquistam, cativam. Foi um simples disco, mas uma bela atitude. #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletasbrasileiros #atletasbrasil #judoemcampinas #strong #incentivo #esportefeminino #divulgacao

Hoje na Copa São Paulo__ na maior competição de judô da América Latina, meu 1o ano no Sub13__, dentre 29 atletas de SPO e outros estados, cheguei na 5a. Colocação. 
Há momentos que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. 
Mas, “o atleta é uma obra prima que precisa ser constantemente lapidada”. Acredito que posso ser melhor e conseguir o melhor. Não vou desistir! ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kathydiasjudo

Hoje na Copa São Paulo na maior competição de judô da América Latina, meu 1o ano no Sub13 , dentre 29 atletas de SPO e outros estados, cheguei na 5a. Colocação. Há momentos que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. Mas, “o atleta é uma obra prima que precisa ser constantemente lapidada”. Acredito que posso ser melhor e conseguir o melhor. Não vou desistir! ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Prestigiando minha judoca preferida na estreia do SUB13 ⭐️
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✨ @kathydiasjudo ✨
Sucesso, minha gatinha.
Que você voe cada vez mais alto. .
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#girlpower #judoca #judobrasil #tatame #fpjudo #judokas #copasaopaulo #copaspjudo #vidadeatleta #gokathy #federacaopaulistadejudo #judobrazil
@christiane.marina

Prestigiando minha judoca preferida na estreia do SUB13 ⭐️ . ✨ @kathydiasjudo ✨ Sucesso, minha gatinha. Que você voe cada vez mais alto. . . #girlpower #judoca #judobrasil #tatame #fpjudo #judokas #copasaopaulo #copaspjudo #vidadeatleta #gokathy #federacaopaulistadejudo #judobrazil

Iniciando uma nova fase...Sub13. Que venham vitórias, aprendizado e acima de td vontade de seguir o caminho que escolhi pra minha vida. ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #eusouacj #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
@kathydiasjudo

Iniciando uma nova fase...Sub13. Que venham vitórias, aprendizado e acima de td vontade de seguir o caminho que escolhi pra minha vida. ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #eusouacj #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino

Não aceito criticas de quem não conhece minhas lutas. #sejamelhor #querovernavida ...
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Não aceito criticas de quem não conhece minhas lutas. #sejamelhor #querovernavida ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Treino de sexta ...
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Treino de sexta ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #judovine #judotraining

Antes de sair para o treino de hoje, liguei a TV e uma olhadinha rápida no filme da Sessão da Tarde “A Grande Vitória” - mostrando a importância que o esporte pode ter na formação de uma pessoa - com @maxtrombini e hoje tb é dia #tbt, foto Campeonato do Clube Palmeiras ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #maxtrombini #alianzparque #saopaulo #ippon #sessaodatarde
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Antes de sair para o treino de hoje, liguei a TV e uma olhadinha rápida no filme da Sessão da Tarde “A Grande Vitória” - mostrando a importância que o esporte pode ter na formação de uma pessoa - com @maxtrombini e hoje tb é dia #tbt, foto Campeonato do Clube Palmeiras ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #maxtrombini #alianzparque #saopaulo #ippon #sessaodatarde

#Repost @atletacampeao with @get_repost
・・・
“Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀
⠀
Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀
⠀
Vamos refletir. . .
Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀
⠀
Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀
⠀
Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀
⠀
Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀
⠀
Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de destaque, as pessoas vão falar de você de qualquer jeito.⠀
⠀
Veja o que significa ‘humildade’, segundo o dicionário: ⠀
⠀
🔺Sentimento de Inferioridade; demonstrar fraqueza diante de algo ou alguém.⠀
⠀
🔺Acatamento; que expressa submissão;⠀⠀
⠀
🔺Sobriedade; escassez de luxo; falta de brilho.⠀
⠀
Falta de humildade não é arrogância. Arrogância é tratar mal as outras pessoas. ⠀
⠀
Agora, vou te dar 2 dicas: ⠀
⠀
1- Pára de falar que aquele campeão é arrogante e metido. Isso soa mais como inveja. ⠀
⠀
2- Tenha postura de campeão. Estufa o peito queixo para cima, barriga pra dentro. Ficar nessa posição por 2 minutos eleva em até 20% os níveis testosterona e baixa o cortisol (o hormônio do stress). Ou seja, te da mais poder e menos ansiedade. ⠀
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Faz sentido pra você? Compartilha comigo sua opinião e se você curtiu, marca 2 atletas nos comentários👇🏽. ⠀
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#coachingesportivo ...
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#Repost @atletacampeao with @get repost ・・・ “Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀ ⠀ Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀ ⠀ Vamos refletir. . . Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀ ⠀ Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀ ⠀ Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀ ⠀ Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀ ⠀ Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de

“A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.” ...
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“A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #fpjudo15 #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #destaque #trofeu #reconhecimento #merecimento

No Melhores do Ano, dessa vez foram 2 prêmios - Destaque 2018 e 2a. Ranking da FPJudo15...
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No Melhores do Ano, dessa vez foram 2 prêmios - Destaque 2018 e 2a. Ranking da FPJudo15... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #trofeu #reconhecimento

Está chegando... ☝🏼nos preparativos, para receber mais troféus:  Melhores do Ano e 2o Lugar Ranking 🥰🥋...
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Está chegando... ☝🏼nos preparativos, para receber mais troféus: Melhores do Ano e 2o Lugar Ranking 🥰🥋... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #15delegaciaregionaldejudô #15delegaciadejudo #fpjudo15 #trofeu #reconhecimento ( ͡° ͜ʖ ͡°)

“Se te faz sorrir, é porque te faz bem. Se te faz bem, não deixe escapar.” ...
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“Se te faz sorrir, é porque te faz bem. Se te faz bem, não deixe escapar.” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #bravourbrazil #rashguard ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ainda não tenho idade, mas quis participar na montagem e limpeza do shiaijô para a 2° seletiva para formação das equipes de judô de Campinas. No primeiro plano, meu Sensei @andregomesdemoraes e ao fundo, eu ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #seletiva #selecao
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Ainda não tenho idade, mas quis participar na montagem e limpeza do shiaijô para a 2° seletiva para formação das equipes de judô de Campinas. No primeiro plano, meu Sensei @andregomesdemoraes e ao fundo, eu ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #seletiva #selecao


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