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Retornando aos treinos rumo ao Mundial de #poledance 
Já tivemos um ótimo resultado esse ano no #arnoldclassic2019 
Novo planejamento, novos ajuste afim de conquistarmos mais um pódio!

Vamos que outubro é logo ali @bebelar 
Vem comigo!

Vem pro meu time!

#victorguedespersonal 
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@victorguedespersonal

Retornando aos treinos rumo ao Mundial de #poledance Já tivemos um ótimo resultado esse ano no #arnoldclassic2019 Novo planejamento, novos ajuste afim de conquistarmos mais um pódio! Vamos que outubro é logo ali @bebelar Vem comigo! Vem pro meu time! #victorguedespersonal #personal #profissionaldeeducacaofisica #planejamento #periodizar #disciplina #dedicacao #forca #poledance #potencia #estabilidade #escapula #core #movimentos #academia #gym #wellness #fitness #motivation #healthylife #lifestyle #euatleta #30tododia

É exatamente disso que a vida é feita, de momentos. Momentos que temos que passar, sendo bons ou ruins, para o nosso próprio aprendizado. Nunca esquecendo do mais importante: Nada nessa vida é por acaso. Absolutamente nada. Por isso, temos que nos preocupar em fazer a nossa parte, da melhor forma possível. A vida nem sempre segue a nossa vontade, mas ela é perfeita naquilo que tem que ser.
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#alimentacaosaudavel #estilodevida #saude #nutricao #dieta #treino #academia #hipertrofia #disciplina #fitness #motivacao #superacao #determinacao #disposição #vidasaudavel #momentos #lowcarb #comidadeverdade #emagrecimento #riodejaneiro #hipertrofiafeminina #lifestyle #musculacao #muscle #motivation #bodybuilding #hipertrofiamuscular #exercícios #bomdia #sextou
@crisferreira.nutri

É exatamente disso que a vida é feita, de momentos. Momentos que temos que passar, sendo bons ou ruins, para o nosso próprio aprendizado. Nunca esquecendo do mais importante: Nada nessa vida é por acaso. Absolutamente nada. Por isso, temos que nos preocupar em fazer a nossa parte, da melhor forma possível. A vida nem sempre segue a nossa vontade, mas ela é perfeita naquilo que tem que ser. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #alimentacaosaudavel #estilodevida #saude #nutricao #dieta #treino #academia #hipertrofia #disciplina #fitness #motivacao #superacao #determinacao #disposição #vidasaudavel #momentos #lowcarb #comidadeverdade #emagrecimento #riodejaneiro #hipertrofiafeminina #lifestyle #musculacao #muscle #motivation #bodybuilding #hipertrofiamuscular #exercícios #bomdia #sextou

E quando alguém disser que certas coisas são grandes demais pra vc, cresça em silêncio... Quando tiver conquistado seu objetivo, verão que vc q é grande demais pra desistir ⚡💀⚡
📸 @raimirya
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☀️Bom Dia☀️
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⚡💀⚡ Parceiros ⚡💀⚡
@concursopmgo_2k19 
@_pmgonaveia
@elasnoqap 
@foconafarda 
@legado_policial 
@mapasmentais.direito 
@umsonhopolicial .
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#embuscadeumsonho #persistencia #disciplina #foco #busqueoseumelhor #desistirjamais #foconafarda #PMGO #policialporamor #sonhoempertecer #afardaéameta #sereipolicial #concursospublicos #concurseira #concurseiro #carreiraspoliciais #objetivopolicial #seuconcorrenteévc
@objetivo_policial

E quando alguém disser que certas coisas são grandes demais pra vc, cresça em silêncio... Quando tiver conquistado seu objetivo, verão que vc q é grande demais pra desistir ⚡💀⚡ 📸 @raimirya . . ☀️Bom Dia☀️ . . ⚡💀⚡ Parceiros ⚡💀⚡ @concursopmgo 2k19 @ pmgonaveia @elasnoqap @foconafarda @legado policial @mapasmentais.direito @umsonhopolicial . . #embuscadeumsonho #persistencia #disciplina #foco #busqueoseumelhor #desistirjamais #foconafarda #PMGO #policialporamor #sonhoempertecer #afardaéameta #sereipolicial #concursospublicos #concurseira #concurseiro #carreiraspoliciais #objetivopolicial #seuconcorrenteévc

@Repost @murielli_cuin

DE JORNALISTA 
À DIRETORA DE VENDAS MARY KAY 🙏🙏🙏🙏
Como sou grata a vcs por tanto amor recebido por aqui e nas ruas nesses quase 12 anos de profissão (isso sem contar o estágio ☺️). Como sou grata a todos os colegas de trabalho com quem tanto aprendi... Como sou grata à todos por onde passei e a todas as empresas que me permitiram escrever grandes capítulos de minha vida no #jornalismo . Gratidão imensa ao #diariodevotuporanga #revistaexpressao #tvuniversitaria de Votu #tvu #redesc em Santa Catarina, #bandcampinas , #tvtem de Itape, e Rio Preto (sucursal de Votu), ao #centrouniversitario de Votu onde me formei ... em especial a família #eptv que me acolheu e tanto me ensinou: só aqui foram 9 anos de história... De doação minha e de todos!!! Aprendi a ser produtora, Reporter, e pra encerrar com chave de ouro apresentadora e editoria. ✨ Fui muito feliz ... Muito mesmo... Tenho um orgulho enorme da minha trajetória. ❤️
Mas há 4 anos já fui tomada por um desejo ardente de um NOVO DESAFIO.... 🎯 Descobri que queria tocar mais vidas... Queria fazer mais corações vibrando como o meu por um sonho maior, queria mostrar pra outras pessoas que elas tb podem alcançar mais... 💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿
A pós graduação em administração de empresas e a formação como #coaching me ajudaram e a #Marykay lacrou... (E eu que nunca imaginava ser capaz de vender nada ...me redescobri). E eu que achava que era só uma empresa de cosméticos descobri uma nova
@indianara.silva.33

@Repost @murielli cuin DE JORNALISTA À DIRETORA DE VENDAS MARY KAY 🙏🙏🙏🙏 Como sou grata a vcs por tanto amor recebido por aqui e nas ruas nesses quase 12 anos de profissão (isso sem contar o estágio ☺️). Como sou grata a todos os colegas de trabalho com quem tanto aprendi... Como sou grata à todos por onde passei e a todas as empresas que me permitiram escrever grandes capítulos de minha vida no #jornalismo . Gratidão imensa ao #diariodevotuporanga #revistaexpressao #tvuniversitaria de Votu #tvu #redesc em Santa Catarina, #bandcampinas , #tvtem de Itape, e Rio Preto (sucursal de Votu), ao #centrouniversitario de Votu onde me formei ... em especial a família #eptv que me acolheu e tanto me ensinou: só aqui foram 9 anos de história... De doação minha e de todos!!! Aprendi a ser produtora, Reporter, e pra encerrar com chave de ouro apresentadora e editoria. ✨ Fui muito feliz ... Muito mesmo... Tenho um orgulho enorme da minha trajetória. ❤️ Mas há 4

O melhor preço da região 🤑
Fazemos entregas 🛵
aceitamos cartões de crédito 💳Vem com a gente💪 #probiotica #academia #nutrição #musculação #gym #noplano #semerrar #disciplina #foco #objetivo #nopainnogain #prados #vidasaudavel #fitness #suplementos #doresdecampos #tododia #tapago #growthsupplements #teammaxtitanium #blackskull #bodyaction  #power1one #threefteam
@pitusuplementos1

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Teremos um aulão para dar início ao #projetoaraguaia no dia 01/05 na Alameda Ricardo Paranhos, com participação do professor de corrida @arisonribeiro, te espero as 08:00 da manhã! O aulão será aberto para TODOS. E você está convidad@ ! ❤️👊🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ bora ? 
Se tiver dúvidas me chama no direct. -  #teamkarlaariela #karlaarielapersonal 
#variacaodetreino #projeto #projetoaraguaia periodizacao #personaltrainer #vidasaudavel #treino #foco #emagrecimento #resultado #cuidedoseucorpo #reeducacaoalimentar #dedicacao #verao #fitness #seame #sorteio #consultoriafitness #dicasfitness #musculacao #disciplina #fitnessmotination #entregaderesultados
@karlaariela.personal

Teremos um aulão para dar início ao #projetoaraguaia no dia 01/05 na Alameda Ricardo Paranhos, com participação do professor de corrida @arisonribeiro, te espero as 08:00 da manhã! O aulão será aberto para TODOS. E você está convidad@ ! ❤️👊🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ bora ? Se tiver dúvidas me chama no direct. - #teamkarlaariela #karlaarielapersonal #variacaodetreino #projeto #projetoaraguaia periodizacao #personaltrainer #vidasaudavel #treino #foco #emagrecimento #resultado #cuidedoseucorpo #reeducacaoalimentar #dedicacao #verao #fitness #seame #sorteio #consultoriafitness #dicasfitness #musculacao #disciplina #fitnessmotination #entregaderesultados

Feliz viernes!  Hagamos algo que teníamos pendiente para cerrar esta semana 😊

Tengamos un viernes con sonrisa 
#viernes
 #organizacion  #orden  #disciplina  #felicidad  #objetivos2019
@perenne_rh

Feliz viernes! Hagamos algo que teníamos pendiente para cerrar esta semana 😊 Tengamos un viernes con sonrisa #viernes #organizacion #orden #disciplina #felicidad #objetivos2019

Aqui ser talentoso e inteligente não influencia em muita coisa, o que realmente importa aqui é a consistência, se você tem consistência então você vai longe. #projetomiliinários
@projetomilionarios

Aqui ser talentoso e inteligente não influencia em muita coisa, o que realmente importa aqui é a consistência, se você tem consistência então você vai longe. #projetomiliinários

Que tengas un Feliz y Fructífero #Viernes con un Cierre de Semana #Espectacular ...No lo Olvides.

Te invito a #Leer el NUEVO BOLETÍN
@liderazgoentudia

Que tengas un Feliz y Fructífero #Viernes con un Cierre de Semana #espectacular ...No lo Olvides. Te invito a #Leer el NUEVO BOLETÍN "Jesús o el Liderazgo como Norte" Nro.346 que Liderazgo en tu Dia te Obsequia esta Semana. No te lo Pierdas. #síguenos. #coach #coaching #crecimientopersonal #motivación #palabraspoderosas #líder #agradecimiento #reilusión #éxito #cambio #venezuela #transformación #actitud #speaker #perseverancia #disciplina #liderazgoentudia #crecimientoprofesional #conferencia #transformandopersonas #inspiración

A vida não é feita só de acertos! E graças aos nossos erros, a gente se lapida, se fortalece e descobre novos caminhos e novas parcerias. Sem falar que o gostinho de vitória lá no final, torna-se muito mais prazeroso, por vermos que todo esforço valeu à pena! Portanto, persista! Com disciplina e dedicação, logo você poderá chegar lá aonde sonhou estar um dia!!! #resiliencia #inteligenciaemocional #dedicação #disciplina #coaching #decolaconsultoria
@vanessaborges.psi.coach

A vida não é feita só de acertos! E graças aos nossos erros, a gente se lapida, se fortalece e descobre novos caminhos e novas parcerias. Sem falar que o gostinho de vitória lá no final, torna-se muito mais prazeroso, por vermos que todo esforço valeu à pena! Portanto, persista! Com disciplina e dedicação, logo você poderá chegar lá aonde sonhou estar um dia!!! #resiliencia #inteligenciaemocional #dedicação #disciplina #coaching #decolaconsultoria

Apenas continue! 
Quando estiver cansado, descanse, não desista! 
O que você procura, espera, luta, pode estar logo ali, daqui a dois ou cinco passos! 
Reúna suas forças, e continue! 
Motive-se. E não só uma vez, mantenha-se motivado através da disciplina. Movimento gera resultado. É na ação que a vida acontece!

#morning #bomdia #continueanadar #desistirjamais #quasela #motivacao #disciplina #acao #movimento #resultados #mentalidadedesucesso #mentalidadeempreendedora #positividade #avidaéagora #comportamento #foco #foconoobjetivo #joinville #santacatarina #saopaulo #brasil
@eujulianavieira_oficial

Apenas continue! Quando estiver cansado, descanse, não desista! O que você procura, espera, luta, pode estar logo ali, daqui a dois ou cinco passos! Reúna suas forças, e continue! Motive-se. E não só uma vez, mantenha-se motivado através da disciplina. Movimento gera resultado. É na ação que a vida acontece! #morning #bomdia #continueanadar #desistirjamais #quasela #motivacao #disciplina #acao #movimento #resultados #mentalidadedesucesso #mentalidadeempreendedora #positividade #avidaéagora #comportamento #foco #foconoobjetivo #joinville #santacatarina #saopaulo #brasil

Bueno tuve que sacarle ganas..una de las cosas que no me gustaba era hacer ejercicios y todavia ahora no me gusta  tanto pero cuando me veo al espejo y veo mis avances le pongo ganas para continuar hacia mi mejor Version....!!!
Con el  dia a dia este habito lo estoy cojiendo en mi vida diaria (aprendiendo a tener DISCIPLINA Y LA  CONSTANCIA) y eso hace en mi la diferencia ...
Si tienes un objetivo en la vida debes ser DISCIPLINADO Y CONSTANTE si no Los objetivos no se realizzan....!!!
#constancia
#disciplina
#ganas
#objetivo
#rutinadiaria
#diferencia
@giraldorosales

Bueno tuve que sacarle ganas..una de las cosas que no me gustaba era hacer ejercicios y todavia ahora no me gusta tanto pero cuando me veo al espejo y veo mis avances le pongo ganas para continuar hacia mi mejor Version....!!! Con el dia a dia este habito lo estoy cojiendo en mi vida diaria (aprendiendo a tener DISCIPLINA Y LA CONSTANCIA) y eso hace en mi la diferencia ... Si tienes un objetivo en la vida debes ser DISCIPLINADO Y CONSTANTE si no Los objetivos no se realizzan....!!! #constancia #disciplina #ganas #objetivo #rutinadiaria #diferencia

Nunca!💡
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~Jose Aldo
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#empreender #empreendedorismo #desenvolvimento #crescimento #sucesso #negocios #desenvolvimentopessoal #dinheiro #disciplina #objetivos #motivação #foco #determinação #prosperidade #oportunidade #conhecimento #aprendizado #reconhecimento #educação #milionário #metas #vendas #marketing #empreendertransforma #geracaodevalor #mindset
@mentalidade_objetiva

Nunca!💡 . ~Jose Aldo . #empreender #empreendedorismo #desenvolvimento #crescimento #sucesso #negocios #desenvolvimentopessoal #dinheiro #disciplina #objetivos #motivação #foco #determinação #prosperidade #oportunidade #conhecimento #aprendizado #reconhecimento #educação #milionário #metas #vendas #marketing #empreendertransforma #geracaodevalor #mindset

Bom dia! Hoje tem chuva e tem treino também! 👌💪
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#funcionaltreino #foco #evoluindosempre #disciplina #motivação #vamoquevamo
@c.t.fun

Bom dia! Hoje tem chuva e tem treino também! 👌💪 . . #funcionaltreino #foco #evoluindosempre #disciplina #motivação #vamoquevamo

🤔 Fique esperto, a declaração do IR vai até a próxima terça feira (30/04).
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🤜🏼🤛🏼 Neste post apresentamos uma esqueminha simples para quem investe em renda variável e ainda tem que declarar o IR, elaborado pela nossa amiga e parceira @contadoradabolsa
.
👉🏼Já aproveite e marque aquele seu amigo que tem duvidas sobre declara ao de IR para investidores!
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🙌🏻Quer saber mais? Entre em contato conosco!
Creditos pela imagem: @contadoradabolsa
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SEU TESOURO 
Sua riqueza começa aqui!🤑
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 #tesouro #economia #economizar #poupar #investir #investimentos #educacaofinanceira #bolsadevalores #seutesouro #financas #mercado #mercadofinanceiro #financeiro #aposentadoria #planejamento #disciplina #sucesso #motivacao #riqueza #prosperidade #dicas #dinheiro #rico #habitos #mudancadehabitos
@seutesouro_

🤔 Fique esperto, a declaração do IR vai até a próxima terça feira (30/04). . 🤜🏼🤛🏼 Neste post apresentamos uma esqueminha simples para quem investe em renda variável e ainda tem que declarar o IR, elaborado pela nossa amiga e parceira @contadoradabolsa . 👉🏼Já aproveite e marque aquele seu amigo que tem duvidas sobre declara ao de IR para investidores! . 🙌🏻Quer saber mais? Entre em contato conosco! Creditos pela imagem: @contadoradabolsa . SEU TESOURO Sua riqueza começa aqui!🤑 . . . #tesouro #economia #economizar #poupar #investir #investimentos #educacaofinanceira #bolsadevalores #seutesouro #financas #mercado #mercadofinanceiro #financeiro #aposentadoria #planejamento #disciplina #sucesso #motivacao #riqueza #prosperidade #dicas #dinheiro #rico #habitos #mudancadehabitos

Quer conquistar a sua tão sonhada liberdade financeira? .
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O primeiro passo é entrar no link da nossa bio!! Você vai descobrir como é possível conquistar ela antes mesmo do que você imagina 💰
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Só entre se você está realmente comprometido a mudar sua vida! 😉
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Quer conquistar a sua tão sonhada liberdade financeira? . . O primeiro passo é entrar no link da nossa bio!! Você vai descobrir como é possível conquistar ela antes mesmo do que você imagina 💰 👉🏼 @enriquecendo online 👈🏼 . Só entre se você está realmente comprometido a mudar sua vida! 😉 #mentedesucesso #motivacão #sucesso #poder #vencer #felicidade #liberdade #pensamento #sucesso #gratidão #meta #frasesmotivacionais #conquista #conhecimento #conquistas #dinheiro #foco #frases #positividade #sejaluz #disciplina #perseverança #confiança #prosperidade #planejamento #sonhos #empreendedor #acreditar #objetivos #empreendedorismo #objetivos

Vamos inventar o amanhã e parar de se preocupar com o passado.💡
.
~ Steve Jobs
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@mentalidade_objetiva

Vamos inventar o amanhã e parar de se preocupar com o passado.💡 . ~ Steve Jobs . #empreender #empreendedorismo #desenvolvimento #crescimento #sucesso #negocios #desenvolvimentopessoal #dinheiro #disciplina #objetivos #motivação #foco #determinação #prosperidade #oportunidade #conhecimento #aprendizado #reconhecimento #educação #milionário #metas #vendas #marketing #empreendertransforma #geracaodevalor #mindset

Cardápio 24/04/19
Quarta-Feira 
Café da Manhã:
2 ovos mexidos com Chia
Café .
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Almoço:
Macarrão Integral
Cenoura com chuchu
Lombo ao molhonde abacaxi
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Lanche da Tarde:
Pêra e Uvas
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Jantar:
Brócolis e 2 ovos fritos fake
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#alimentaçãosaudável #motivação 
#vidasaudável #escolhas 
#foconoobjetivo #foconadieta #motivacional #emagrecer #nutrição
#emagrecercomsaude #antesedepois #maismagra #vidareal #emagrecendo #poder #mudança #emforma #instafit #fit #persistir #objetivo #euconsigo #épossivel #disciplina #comprometimento
#escolhassaudaveis
#dietaesaude #equilíbrio #moderacão #exercícios
@jessicacastro_n

Cardápio 24/04/19 Quarta-Feira Café da Manhã: 2 ovos mexidos com Chia Café . . . Almoço: Macarrão Integral Cenoura com chuchu Lombo ao molhonde abacaxi . . . Lanche da Tarde: Pêra e Uvas . . . Jantar: Brócolis e 2 ovos fritos fake . . . . . . #alimentaçãosaudável #motivação #vidasaudável #escolhas #foconoobjetivo #foconadieta #motivacional #emagrecer #nutrição #emagrecercomsaude #antesedepois #maismagra #vidareal #emagrecendo #poder #mudança #emforma #instafit #fit #persistir #objetivo #euconsigo #épossivel #disciplina #comprometimento #escolhassaudaveis #dietaesaude #equilíbrio #moderacão #exercícios

Devido ao dia a dia e a correria dos tempos modernos, somos muito mais vulneráveis ao desânimo que os pequenos obstáculos diários nos impõem. Muitas das vezes, nos esquecemos de agradecer as coisas boas que nos cercam, como a família e amigos, que nos trazem paz.

Em um mundo em que primeiros pensamos em reclamar e depois em agradecer, precisamos parar para refletir e olhar com mais atenção para aquilo que realmente nos ajuda a ficar pra cima.

Que sejamos SEMPRE gratos por tudo que já temos, tudo que sonhamos e por tudo que ainda iremos REALIZAR. 💖🌟 💎. .

#disciplina #mudançasehabitos #money #finançasparamulher #dinheiro #mulherescomdinheiro #foco #dinheiro #educaçaofinanceira  #mulheres #planejamento #motivacional #motivação #sonhos #finançaspessoais  #educaçãofinanceira #Financasecontroladoria #MulherdeFinancas #Economia #EconomizarnoSupermercado #Dicas #DicasParaEconomizar #bomdia #boanoite #reflexao #prioridades #dívidas#investimentos
@mulherdefinancas

Devido ao dia a dia e a correria dos tempos modernos, somos muito mais vulneráveis ao desânimo que os pequenos obstáculos diários nos impõem. Muitas das vezes, nos esquecemos de agradecer as coisas boas que nos cercam, como a família e amigos, que nos trazem paz. Em um mundo em que primeiros pensamos em reclamar e depois em agradecer, precisamos parar para refletir e olhar com mais atenção para aquilo que realmente nos ajuda a ficar pra cima. Que sejamos SEMPRE gratos por tudo que já temos, tudo que sonhamos e por tudo que ainda iremos REALIZAR. 💖🌟 💎. . #disciplina #mudançasehabitos #money #finançasparamulher #dinheiro #mulherescomdinheiro #foco #dinheiro #educaçaofinanceira #mulheres #planejamento #motivacional #motivação #sonhos #finançaspessoais #educaçãofinanceira #Financasecontroladoria #mulherdefinancas #Economia #EconomizarnoSupermercado #Dicas #DicasParaEconomizar #bomdia #boanoite #reflexao #prioridades  #dívidas #investimentos

Nuestras alumnas de Gimnasia Rítmica
@balleteleve

Nuestras alumnas de Gimnasia Rítmica "Se necesita de mucha fuerza para esta disciplina, pero más de corazón que de músculos..." #babyballet #preballet #predanza #educacion #formacion #arte #pasion #cultura #disciplina #escueladedanza #escueladedanzaelevé #balletelevé #ballet #coriadelrio #balletcoria #experimental #baileurbano #danzaurbana #bailemoderno #gimnasia #gimnasiaritmica

Nunca pares, nunca te conformes, hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor sea excelente 💪🏻
@marcopoletti_trainer

Nunca pares, nunca te conformes, hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor sea excelente 💪🏻

Renove sua energia renovando suas metas.
.
Renove-se 💻📱⬇️⬇️⬇️
.
📱Canoas 51-99164-3442
.
📱Campo Grande 67-99247-9065
.
📱Novo Hamburgo 51-98197-5212
.
www.masterschoolbrasil.com.br
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www.defesapessoaltatica.com

Photo by @bblackbirdphoto 
Photo by @camilapisoniph
@masterschoolcanoas

Renove sua energia renovando suas metas. . Renove-se 💻📱⬇️⬇️⬇️ . 📱Canoas 51-99164-3442 . 📱Campo Grande 67-99247-9065 . 📱Novo Hamburgo 51-98197-5212 . www.masterschoolbrasil.com.br . www.defesapessoaltatica.com Photo by @bblackbirdphoto Photo by @camilapisoniph

😉💪💪
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Quer conquistar a sua tão sonhada liberdade financeira? 
O primeiro passo é entrar no link na nossa bio! Você vai descobrir como é possível conquistar ela antes mesmo do que você imagina.
👉 @mente_extraordinaria_1 👈
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Só entre mesmo se você tiver disposto a mudar de vida! 😉
@mente_extraordinaria_1

😉💪💪 . Quer conquistar a sua tão sonhada liberdade financeira? O primeiro passo é entrar no link na nossa bio! Você vai descobrir como é possível conquistar ela antes mesmo do que você imagina. 👉 @mente extraordinaria 1 👈 . Só entre mesmo se você tiver disposto a mudar de vida! 😉

@kalynarodriguesoficial - Não é a carga que você aguenta pega nos exercícios que vai te fazer evoluir, mais sim a execução correta e o máximo de amplitude possível na execução dos exercícios, isso sim vai te fazer evoluir Tmj guerreira em busca de mais um projeto💪💪💪 #TeamEtelaniosilva💪💪
#VEMPRAFELC
@academiafelc @farmavidauirauna #ficaadica 
#ficagrandeporra💪 #semdorsemganho #daora
#musculação #projeto #evolução #disciplina #foco #dedicação #bodybuilder #Deusnocomando
@franciscoetelaniooficial

@kalynarodriguesoficial - Não é a carga que você aguenta pega nos exercícios que vai te fazer evoluir, mais sim a execução correta e o máximo de amplitude possível na execução dos exercícios, isso sim vai te fazer evoluir Tmj guerreira em busca de mais um projeto💪💪💪 #TeamEtelaniosilva💪💪 #vemprafelc @academiafelc @farmavidauirauna #ficaadica #ficagrandeporra💪 #semdorsemganho #daora #musculação #projeto #evolução #disciplina #foco #dedicação #bodybuilder #deusnocomando

📤📥
#motivação #frasesdodia #manhã #aprendendotododia #evoluindo #disciplina #foconoobjetivo #foco #rendafixa #rendavariável #economia #trabalho #empreendedor #empreender #finançaspessoais #finançasparacrianças #finanças #maranhão #caicó #economizando
@mikele_everton

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O lugar que você foca sua energia e o seus recursos são os lugares que mais se expandem.
Se você está com dívida não foque em pagar a dívida, pois assim você contraíra mais dívidas.
Foque onde você realmente quer que expanda, foque na prosperidade, invista no seu maior ativo e use a sua mente a seu favor e não contra você.
@ricacmartins

O lugar que você foca sua energia e o seus recursos são os lugares que mais se expandem. Se você está com dívida não foque em pagar a dívida, pois assim você contraíra mais dívidas. Foque onde você realmente quer que expanda, foque na prosperidade, invista no seu maior ativo e use a sua mente a seu favor e não contra você.

Reflita!! 😉.
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@mentedesucessoo_

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Bora começar o dia!!!
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Sempre comi ovos no café da manhã...hoje resolvi variar...franguinhos(receita do frango nos destaques)e mandioca...mas sempre mantendo a mesma qtidade de proteinas e carbo...lembrando que o que engorda ou emagrece é a quantidade e a qualidade do alimento. 
Se você quer ótimos resultados e não consegue sozinho, consulte um bom nutricionista para lhe auxiliar.
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#bemestar #vidaplena #vidasaudavel #cafedamanhafitness #gratidão #comidadeverdade #foco #disciplina #constância
@janaina_gomesilva

Bora começar o dia!!! . Sempre comi ovos no café da manhã...hoje resolvi variar...franguinhos(receita do frango nos destaques)e mandioca...mas sempre mantendo a mesma qtidade de proteinas e carbo...lembrando que o que engorda ou emagrece é a quantidade e a qualidade do alimento. Se você quer ótimos resultados e não consegue sozinho, consulte um bom nutricionista para lhe auxiliar. . . #bemestar #vidaplena #vidasaudavel #cafedamanhafitness #gratidão #comidadeverdade #foco #disciplina #constância

O grande dia tá chegando!! E aí, vc aposta em quem? 🤔 Farah estará contando com a torcida de casa a seu favor, mas o melhor maratonista de todos os tempos @Kipchoge não vai deixar fácil não!! Se liguem na ESPN2 que transmitirá ao vivo a corrida a partir das 05:00hrs.
#correrdetoprosa #toprosa #marathonlondres #farah #kipchoge #correndojuntos  #viciadosemcorrida #corrabrasilia #pulseassessoria #pracorrer  #amantesdecorrida  #corra  #apenascomece #acrediteemvoce  #foconoobjetivo💪  #semmilagres  #dominaromundocorrendo #exaustasporemplenas #foco #disciplina #paixao  #keila42 #perunning  #corridaderua  #run #runners #momentocorrida  #avistadomeuiphone  #EstiloCorrida #diariodeumacorredora
@correrdetoprosa

O grande dia tá chegando!! E aí, vc aposta em quem? 🤔 Farah estará contando com a torcida de casa a seu favor, mas o melhor maratonista de todos os tempos @Kipchoge não vai deixar fácil não!! Se liguem na ESPN2 que transmitirá ao vivo a corrida a partir das 05:00hrs. #correrdetoprosa #toprosa #marathonlondres #farah #kipchoge #correndojuntos #viciadosemcorrida #corrabrasilia #pulseassessoria #pracorrer #amantesdecorrida #corra #apenascomece #acrediteemvoce #foconoobjetivo💪 #semmilagres #dominaromundocorrendo #exaustasporemplenas #foco #disciplina #paixao #keila42 #perunning #corridaderua #run #runners #momentocorrida #avistadomeuiphone #estilocorrida #diariodeumacorredora

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Formado  em Administração, pós graduado em Marketing, Coach, Analista Comportamental, especialista em neuroeducação e pós graduando em gestão com pessoas .
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#bomdia #coach #coaching #escolhas #estudo #motivação #foco #carreira #concurso #enem #recife #autoestima #carreira #enem #estudos #business #startup #disciplina #palestras #coachrecife #produtividade
@rodolfocunhacoach

Formado em Administração, pós graduado em Marketing, Coach, Analista Comportamental, especialista em neuroeducação e pós graduando em gestão com pessoas . . . #bomdia #coach #coaching #escolhas #estudo #motivação #foco #carreira #concurso #enem #recife #autoestima #carreira #enem #estudos #business #startup #disciplina #palestras #coachrecife #produtividade


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