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The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. 509  days before the games START...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #miraitowa #tokyo2020 #olympic .
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@kathydiasjudo

The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. 509 days before the games START... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #miraitowa #tokyo2020 #olympic . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

O _entusiasmo_ é a chave para que alguém consiga chegar onde quer estar.
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Fracassos, derrotas, falhas, fazem parte da minha caminhada.
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“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” (Winston Churchill) ...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

O entusiasmo é a chave para que alguém consiga chegar onde quer estar. . Fracassos, derrotas, falhas, fazem parte da minha caminhada. . . “O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” (Winston Churchill) ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Existe um modo de contar história e existe um modo de fazer a história. 
Os outros contam a minha história, mas eu prefiro fazer a minha própria história.
Independente do que acontecer, recomeçarei, quantas vezes for preciso. ... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

Existe um modo de contar história e existe um modo de fazer a história. Os outros contam a minha história, mas eu prefiro fazer a minha própria história. Independente do que acontecer, recomeçarei, quantas vezes for preciso. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tbt de 2016... Campeã na Copa São Paulo e no Campeonato Paulista. Dizem que o que foi, fica pra trás🤔. Mas, tem coisas que são suas e ninguém tira. ...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

#tbt de 2016... Campeã na Copa São Paulo e no Campeonato Paulista. Dizem que o que foi, fica pra trás🤔. Mas, tem coisas que são suas e ninguém tira. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Arte que transforma se aplicada com “Respeito Mútuo” #Repost @otto_judo with @get_repost
・・・
A arte de transmitir o que se aprende.
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@kathydiasjudo

Arte que transforma se aplicada com “Respeito Mútuo” #Repost @otto judo with @get repost ・・・ A arte de transmitir o que se aprende. . . . . ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Adoro o Judô por causa disso... tem energia, tem emoção, muita força,  movimento, coragem. #Repost @judo_family with @get_repost
・・・
Show it to people all around the world . 
We love judo because of that #judofamily #judovideo #ipponグランプリ #olympics #judolove #judothrow #judoheroes #judochampion #bestippon #sport #sports #sporty #Olympic #ippon #kho_farshad #GoKathy #BeGreat #atletasACJ #judoislife #judoca #judokas #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #judoACJ #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong
@kathydiasjudo

Adoro o Judô por causa disso... tem energia, tem emoção, muita força, movimento, coragem. #Repost @judo family with @get repost ・・・ Show it to people all around the world . We love judo because of that #judofamily #judovideo #ipponグランプリ #olympics #judolove #judothrow #judoheroes #judochampion #bestippon #sport #sports #sporty #Olympic #ippon #kho farshad #GoKathy #BeGreat #atletasacj #judoislife #judoca #judokas #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #judoACJ #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong

Precisamos passar por tempos difíceis para nos transformar. ✨ ...
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@kathydiasjudo

Precisamos passar por tempos difíceis para nos transformar. ✨ ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #atletabrasileiro #copasaopaulojudo #judoemcampinas #strong #esportefeminino #kimonosdragão #boletimosotogari

Isso tb vale para os atletas renomados do judô... qdo um atleta iniciante te procurar para um “oi” ou para “tirar uma foto”, sejam carinhosos 😉 #Repost @atletasbr with @get_repost
・・・
Quando atletas se tornam mais do que atletas... viram ídolos, conquistam, cativam. Foi um simples disco, mas uma bela atitude.
#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletasbrasileiros #atletasbrasil #judoemcampinas #strong #incentivo #esportefeminino #divulgacao
@kathydiasjudo

Isso tb vale para os atletas renomados do judô... qdo um atleta iniciante te procurar para um “oi” ou para “tirar uma foto”, sejam carinhosos 😉 #Repost @atletasbr with @get repost ・・・ Quando atletas se tornam mais do que atletas... viram ídolos, conquistam, cativam. Foi um simples disco, mas uma bela atitude. #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletasbrasileiros #atletasbrasil #judoemcampinas #strong #incentivo #esportefeminino #divulgacao

Hoje na Copa São Paulo__ na maior competição de judô da América Latina, meu 1o ano no Sub13__, dentre 29 atletas de SPO e outros estados, cheguei na 5a. Colocação. 
Há momentos que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. 
Mas, “o atleta é uma obra prima que precisa ser constantemente lapidada”. Acredito que posso ser melhor e conseguir o melhor. Não vou desistir! ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kathydiasjudo

Hoje na Copa São Paulo na maior competição de judô da América Latina, meu 1o ano no Sub13 , dentre 29 atletas de SPO e outros estados, cheguei na 5a. Colocação. Há momentos que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. Mas, “o atleta é uma obra prima que precisa ser constantemente lapidada”. Acredito que posso ser melhor e conseguir o melhor. Não vou desistir! ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Iniciando uma nova fase...Sub13. Que venham vitórias, aprendizado e acima de td vontade de seguir o caminho que escolhi pra minha vida. ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #eusouacj #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
@kathydiasjudo

Iniciando uma nova fase...Sub13. Que venham vitórias, aprendizado e acima de td vontade de seguir o caminho que escolhi pra minha vida. ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #eusouacj #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino

REGRAS DO DOJO
#ACJ Associação Campineira de Judô

Silêncio, local de treino

Beber água, apenas com autorização do professor. Em caso de emergência, comunique o professor.

Proibido comer no Dojo

Proibido o uso de telefone ( Utilize apenas em caso de emergência )

Obrigatório o uso de Chinelo.

Manter sempre a faixa amarrada

Att. Equipe Técnica ACJ.
#etiquetadojudo #regrasdodojo #dojo #dojobrasil #regrasdotatame #tatami #judobrasil #ctltaquaral #ctlcampinas #lagoadotaquaralcampinas #caminhosuave #campinas #ordem #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #ACJ #atletasacj
@judoacj

REGRAS DO DOJO #ACJ Associação Campineira de Judô Silêncio, local de treino Beber água, apenas com autorização do professor. Em caso de emergência, comunique o professor. Proibido comer no Dojo Proibido o uso de telefone ( Utilize apenas em caso de emergência ) Obrigatório o uso de Chinelo. Manter sempre a faixa amarrada Att. Equipe Técnica ACJ. #etiquetadojudo #regrasdodojo #dojo #dojobrasil #regrasdotatame #tatami #judobrasil #ctltaquaral #ctlcampinas #lagoadotaquaralcampinas #caminhosuave #campinas #ordem #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #ACJ #atletasacj

🥋 Atleta @iam_thegreatestofalltime CAMPEÃO do tradicional Torneio Periquitos 2018.

#judopalmeiras #allianzparque #judosaopaulo #judobrasil #campinas #palmeiras #photo #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #podio #atletascampinas #atletasacj
@judoacj

🥋 Atleta @iam thegreatestofalltime CAMPEÃO do tradicional Torneio Periquitos 2018. #judopalmeiras #allianzparque #judosaopaulo #judobrasil #campinas #palmeiras #photo #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #podio #atletascampinas #atletasacj

#Atenção Atletas A.C.J. | Início de temporada .
.

09 | 10 - Torneio Estímulo da A.F.R.Bosch - Campinas 
15 a 17 | Copa São Paulo - DivisãoEspecial e Sub 11 e Sub 13 - São Bernardo do Campo
23 | 24 - Copa São Paulo Aspirante e Veteranos - São Bernardo do Campo 
31 - Torneio Makoto de Judô - Várzea Paulista .
.

#CALENDÁRIO: www.fpj.com.br @fpjudo15
.
.

@judoacj #eusouacj #atletasacj . Ministério do Esporte | Lei de Incentivo ao Esporte . Secretaria Municipal de Esportes e Lazer - SMEL - Campinas | FIEC . Movile . Unimed Campinas . Ortomed Campinas . Clínica CDE - Campinas e Amparo

#equipe #judo  #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #judovideos #judovines #judotechnique #bjjcampinas #jiujitsucampinas #rendimento #faixapretajudo #judoemcampinas #academiasdecampinas #lagoadotaquaralcampinas #ctltaquaral #ctlcampinas #judokidscampinas
@judoacj

#Atenção Atletas A.C.J. | Início de temporada . . 09 | 10 - Torneio Estímulo da A.F.R.Bosch - Campinas 15 a 17 | Copa São Paulo - DivisãoEspecial e Sub 11 e Sub 13 - São Bernardo do Campo 23 | 24 - Copa São Paulo Aspirante e Veteranos - São Bernardo do Campo 31 - Torneio Makoto de Judô - Várzea Paulista . . #CALENDÁRIO: www.fpj.com.br @fpjudo15 . . @judoacj #eusouacj #atletasacj . Ministério do Esporte | Lei de Incentivo ao Esporte . Secretaria Municipal de Esportes e Lazer - SMEL - Campinas | FIEC . Movile . Unimed Campinas . Ortomed Campinas . Clínica CDE - Campinas e Amparo #equipe #judo #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #judovideos #judovines #judotechnique #bjjcampinas #jiujitsucampinas #rendimento #faixapretajudo #judoemcampinas #academiasdecampinas #lagoadotaquaralcampinas #ctltaquaral #ctlcampinas #judokidscampinas

O cadastro de atletas e alunos propicia aos professores o controle eficiente da equipe, podendo realizar controle de frequência, compartilhamento de informação e outras possibilidades que eleva o nível de experiência e profissionalismo da equipe.

Controle e dados gera informação e da informação vem: Planejamento, organização, comunicação, agilidade e como já citado, eficiência

A equipe Técnica da Associação Campineira de Judô atingiu o nível de excelência onde, por exemplo, em uma competição, apenas com o nome do atleta, todas as demais informações como: Peso, categoria, professor. Já são identificadas, sem ter que “incomodar” os pais ou os atletas em todas as competições, solicitando as mesmas informações

Em casos de cursos, através do cadastro, nós sabemos quais atletas se enquadram nos requisitos dos cursos ou treinamentos

Mas o objetivo é sempre evoluir e propiciar excelentes experiências e tranquilidade para nossos professores, pais, alunos e atletas. 
Não deixe de se cadastrar, comunique os professores #JuntosSomosMaisFortes.

Att. Equipe Técnica: Associação Campineira de Judô

#acj #atletasacj #judoacj #campinas #esportecampinas #judoemcampinas #infojudo
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O cadastro de atletas e alunos propicia aos professores o controle eficiente da equipe, podendo realizar controle de frequência, compartilhamento de informação e outras possibilidades que eleva o nível de experiência e profissionalismo da equipe. Controle e dados gera informação e da informação vem: Planejamento, organização, comunicação, agilidade e como já citado, eficiência A equipe Técnica da Associação Campineira de Judô atingiu o nível de excelência onde, por exemplo, em uma competição, apenas com o nome do atleta, todas as demais informações como: Peso, categoria, professor. Já são identificadas, sem ter que “incomodar” os pais ou os atletas em todas as competições, solicitando as mesmas informações Em casos de cursos, através do cadastro, nós sabemos quais atletas se enquadram nos requisitos dos cursos ou treinamentos Mas o objetivo é sempre evoluir e propiciar excelentes experiências e tranquilidade para nossos professores, pais,

Não aceito criticas de quem não conhece minhas lutas. #sejamelhor #querovernavida ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kathydiasjudo

Não aceito criticas de quem não conhece minhas lutas. #sejamelhor #querovernavida ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

🌍 Sexta-Feira 
#diadetreino #nopainnogain #judo #atletasacj #campinas #gym  #bjjcampinas #judoworld #tatami #kimono
@judoacj

🌍 Sexta-Feira #diadetreino #nopainnogain #judo #atletasacj #campinas #gym #bjjcampinas #judoworld #tatami #kimono

Treino de sexta ...
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@kathydiasjudo

Treino de sexta ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #judovine #judotraining

Antes de sair para o treino de hoje, liguei a TV e uma olhadinha rápida no filme da Sessão da Tarde “A Grande Vitória” - mostrando a importância que o esporte pode ter na formação de uma pessoa - com @maxtrombini e hoje tb é dia #tbt, foto Campeonato do Clube Palmeiras ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #maxtrombini #alianzparque #saopaulo #ippon #sessaodatarde
@kathydiasjudo

Antes de sair para o treino de hoje, liguei a TV e uma olhadinha rápida no filme da Sessão da Tarde “A Grande Vitória” - mostrando a importância que o esporte pode ter na formação de uma pessoa - com @maxtrombini e hoje tb é dia #tbt, foto Campeonato do Clube Palmeiras ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #maxtrombini #alianzparque #saopaulo #ippon #sessaodatarde

#Repost @atletacampeao with @get_repost
・・・
“Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀
⠀
Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀
⠀
Vamos refletir. . .
Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀
⠀
Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀
⠀
Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀
⠀
Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀
⠀
Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de destaque, as pessoas vão falar de você de qualquer jeito.⠀
⠀
Veja o que significa ‘humildade’, segundo o dicionário: ⠀
⠀
🔺Sentimento de Inferioridade; demonstrar fraqueza diante de algo ou alguém.⠀
⠀
🔺Acatamento; que expressa submissão;⠀⠀
⠀
🔺Sobriedade; escassez de luxo; falta de brilho.⠀
⠀
Falta de humildade não é arrogância. Arrogância é tratar mal as outras pessoas. ⠀
⠀
Agora, vou te dar 2 dicas: ⠀
⠀
1- Pára de falar que aquele campeão é arrogante e metido. Isso soa mais como inveja. ⠀
⠀
2- Tenha postura de campeão. Estufa o peito queixo para cima, barriga pra dentro. Ficar nessa posição por 2 minutos eleva em até 20% os níveis testosterona e baixa o cortisol (o hormônio do stress). Ou seja, te da mais poder e menos ansiedade. ⠀
⠀
Faz sentido pra você? Compartilha comigo sua opinião e se você curtiu, marca 2 atletas nos comentários👇🏽. ⠀
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#coachingesportivo ...
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#Repost @atletacampeao with @get repost ・・・ “Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀ ⠀ Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀ ⠀ Vamos refletir. . . Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀ ⠀ Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀ ⠀ Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀ ⠀ Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀ ⠀ Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de

“A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.” ...
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@kathydiasjudo

“A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #fpjudo15 #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #destaque #trofeu #reconhecimento #merecimento

No Melhores do Ano, dessa vez foram 2 prêmios - Destaque 2018 e 2a. Ranking da FPJudo15...
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No Melhores do Ano, dessa vez foram 2 prêmios - Destaque 2018 e 2a. Ranking da FPJudo15... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #trofeu #reconhecimento

Está chegando... ☝🏼nos preparativos, para receber mais troféus:  Melhores do Ano e 2o Lugar Ranking 🥰🥋...
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@kathydiasjudo

Está chegando... ☝🏼nos preparativos, para receber mais troféus: Melhores do Ano e 2o Lugar Ranking 🥰🥋... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #15delegaciaregionaldejudô #15delegaciadejudo #fpjudo15 #trofeu #reconhecimento ( ͡° ͜ʖ ͡°)

“Se te faz sorrir, é porque te faz bem. Se te faz bem, não deixe escapar.” ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #bravourbrazil #rashguard ( ͡° ͜ʖ ͡°)
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“Se te faz sorrir, é porque te faz bem. Se te faz bem, não deixe escapar.” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #bravourbrazil #rashguard ( ͡° ͜ʖ ͡°)

🥋 #judofemino #acj #atletasacj 
Judo Adulto Associação Campineira de Judô

#horarios Segunda e Quarta-Feira: 20 Horas. Terça e Quinta-Feira: 20:30 Horas. Sexta-Feira: 19 Horas.

Novos alunos: Apresentem-se para o Professor responsável no horário do treino para receber orientações, informações e se registra na nossa equipe.

Visitantes: Apresentem-se para o Professor responsável no horário do treino.

#judoacj #judofeminino #judomasculino #campinas #judoworld #judobrasil #atletas #esportecampinas #lagoadotaquaralcampinas #lutecomoumagarota #fightlikeagirl #judowomen #judoemcampinas #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #uchimata #judotechnique #judovines #judobrasil #judoworld #pictures
@judoacj

🥋 #judofemino #acj #atletasacj Judo Adulto Associação Campineira de Judô #horarios Segunda e Quarta-Feira: 20 Horas. Terça e Quinta-Feira: 20:30 Horas. Sexta-Feira: 19 Horas. Novos alunos: Apresentem-se para o Professor responsável no horário do treino para receber orientações, informações e se registra na nossa equipe. Visitantes: Apresentem-se para o Professor responsável no horário do treino. #judoacj #judofeminino #judomasculino #campinas #judoworld #judobrasil #atletas #esportecampinas #lagoadotaquaralcampinas #lutecomoumagarota #fightlikeagirl #judowomen #judoemcampinas #smelcampinas #FIEC #ministeriodoesporte #leideincentivoaoesporte #clinicacde #ortomedmedicinaesportiva #movile #unimedcampinas #uchimata #judotechnique #judovines #judobrasil #judoworld #pictures

Ainda não tenho idade, mas quis participar na montagem e limpeza do shiaijô para a 2° seletiva para formação das equipes de judô de Campinas. No primeiro plano, meu Sensei @andregomesdemoraes e ao fundo, eu ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #seletiva #selecao
@kathydiasjudo

Ainda não tenho idade, mas quis participar na montagem e limpeza do shiaijô para a 2° seletiva para formação das equipes de judô de Campinas. No primeiro plano, meu Sensei @andregomesdemoraes e ao fundo, eu ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #seletiva #selecao

Concentração... Vibração... ...
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Nos treinos, entre uma orientação e outra do Sensei @fabio.uchida, aproveitamos os momentos para curtimos os amigos. Afinal, fazemos o que gostamos e, nada melhor do que, fortalecer os laços com que está no msm caminho. ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judocampinas #esportefeminino #amizade #friends
@kathydiasjudo

Nos treinos, entre uma orientação e outra do Sensei @fabio.uchida, aproveitamos os momentos para curtimos os amigos. Afinal, fazemos o que gostamos e, nada melhor do que, fortalecer os laços com que está no msm caminho. ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judocampinas #esportefeminino #amizade #friends

Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo humildade (Jigoro Kano) ...
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@kathydiasjudo

Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo humildade (Jigoro Kano) ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judocampinas #esportefeminino

Com brilho nos olhos e muita alegria de estar aqui 👊🏼 ...
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Pós treino... “quando cansar, aprenda a descansar e não a desistir” ...
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@kathydiasjudo

Pós treino... “quando cansar, aprenda a descansar e não a desistir” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judocampinas #esportefeminino #postreino #naodesistir #foco ( ͡° ͜ʖ ͡°)


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