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🙏🏻CULTIVAR TU EJE CENTRAL ES ESTAR EN EL PRESENTE🙏🏻 - Ella es mi madre, que está actualmente en España😀😀. - Siempre se ha dedicado a ayudar a personas a recuperar su #bienestar a través del deporte, de #masajes y de la cosmética. - Ayer le pedí que introdujera la clase de #wingchun compartiendo un enfoque nuevo sobre la importancia de cultivar nuestro eje central, lo cual es uno de los pilares de nuestro #artemarcial. - Y este enfoque es tan sencillo como ser #consciente de que cuando estás sobre tu eje central significa que tu #mente está en el #presente. Cuando por el contrario te cuesta mantener el #equilibrio, estás recargado sobre un lado o sientes alguna dolencia en algún lado de tu cuerpo, tu mente se está proyectando en el pasado o en el futuro, provocando desequilibrio emocional y corporal. - No podemos olvidar que las #artesmarciales, y especialmente el #kungfu, nacen de la medicina y que primero sirvieron para #sanar antes que para dañar. -

Vamos terminando las actualizaciones. Éste es de los gordos. Para tener acceso a él hay que obtener primero el cinturón marrón 1kyu. Establece un horario en tu vida para realizar deporte ser constante es la clave. 👉CNAM ARTES MARCIALES & FITNESS C/VIA EUROPA ESQ. C/ALEMANIA POL.IND. PLA DE LLERONA LLERONA-LES FRANQUESES ARTSMARCIALSCN@HOTMAIL.COM . . . #cnam #cardedeu #vallesoriental #granollers #lagarriga #artesmarciales #llerona #lesfranquesesvalles #gym #gimnas #kravmaga #lesfranqueses #defensapersonal #biguesiriells #canovas #ametlla #montornes #ninjutsu #boxeo #lliçadamunt #lliçadevall #llinars #granollerscentre #gimnàsdartsmarcials #fitness #crosstraining #vilanova #seguretatprivada #seguretatpública #parcdelfalgar

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Cayetana Fernández. Oro en el campeonato mundial WAC 2019. En la categoría de Kata con arma por equipos. @scayetana . . . ✏️ tag ➡️ #club78 #mariodelfresno 🏅 follow ➡️ Club78 @mario uno dos 📧Email ➡️artesmarciales78@gmail.com . . #club78 #championship #champion #boxeo #mma #picoftheday #kenpo #k1 #wac #fightclub #hakko #man #training #instagramers #luchaxti #borntofight #megapositive #fightlikeagirl #artesmarciales #gym #jiujitsu #motivation #martialartslife #dojo #superacion #portugal . . ✏️ tag ➡️ #club78 #mariodelfresno 🏅 follow ➡️ Club78 @mario uno dos 📧Email ➡️artesmarciales78@gmail.com . . #club78 #championship #champion #boxeo #mma #picoftheday #kenpo #k1 #wac #fightclub #hakko #man #training #instagramers #luchaxti #borntofight #megapositive #fightlikeagirl #artesmarciales #gym #jiujitsu #motivation #martialartslife #dojo #superacion #portugal

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El valor emocional de las artes marciales. 🙏😌. . Cuando hacemos artes marciales muchas emociones salen a La Luz desde el subconsciente. Volcamos muchos de nuestros miedos y nuestro dolor escondido en lo mas profundo de nuestro ser y lo transformamos en energía volcándolo hacia fuera. . Hablemos de golpear.... . Todos nos hemos desahogado bien sea de niños o de adultos dando un golpe o varios a algo 🤷🏻‍♂️ parece terapéutico verdad?..así es. . Nuestro dolor más infantil, el que nace desde el pasado se ve cuando alguien se acerca a un saco, necesita golpearlo y lo hace con las piernas, sin pensar. Le sujetas el saco y le pides que lo haga todo lo fuerte que pueda y proyecta patada tras patada volcando agresividad desde ahí...nace desde las piernas...una “pataleta” infantil. 😉 . El dolor más maduro o reciente, más racional nace desde los puños, desde la necesitad de golpear fuerte hasta la extenuación con los puños. . En ambos casos es terapéutico y

Uno de los conceptos que nos trasmite Sugawara Sensei es el de Sogo Budo, que en resumen es el intercambio cultural entre países por medio de las Artes Marciales. Aplicando este concepto os dejo un pequeño vídeo de algunos de los muchos maestros y amigos que he conocido a lo largo de estos años, creando lazos con USA, Japón, Suecia, Rusia, Malasia, Korea... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #badajoz #badajozcity #badajozdeportes #kenjutsubadajoz #japon #aikido #martialarts #judo #karate #selfdefense #budo #sport #training #kendo #motivation #gym #kenjutsu #iaido #instagood #crossfit #picoftheday #katana #sensei #artesmarciales #bushido #lifestyles #sports #japanese #katorishintoryu #japan

¡Hoy toca ir volviendo a entrenar! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #taekwondoopen #taekwondowt #deportes #taekwondowtf #taekwondolove #taekwondotime #taekwondoboy #sport #taekwondo man #taekwondista #blackbelt #cinturonnegro #martialarts #artesmarciales #deporte #taekwondoin #tkdwt #tkdwtf #taekwondolife #entrenar #training #taekwondopoomsae #wt #tkdlove #tkdtime #tkdlife #tkd #pumse #poomsae

🥊Wos War of Spartans este sábado en #Ceuta🥊 . .. ... .... ..... ...... #woswarofspartans #deportes #ICD #Boxeo #MMA #artesmarciales #Combates #campeonato

🥋Open Santanyí, Mallorca, allá vamos!!🥊💪🏼💪🏼💪🏼 #qwankido #qwankidotenerife #qkd #qwankidospain #artesmarciales #deportetenerife #laorotava

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¡Vamos que ya es miércoles! ¡A por el resto de la semana! 💪💪🥋🤼💥 . #werdumcanarias #WerdumTrainingCenter #ExcelenciaEnFormacionEnArtesMarciales #artesmarciales #deportesdecontacto #AcondicionamientoFísico #Bjj #Jiujitsu #Grappling #KravMaga #Boxeo #Capoeira #kickboxing #MMA #EntrenamientoFuncional #musculacion #Canarias #grancanaria #laspalmasdegc #Salud #Deporte #VidaSana

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