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Benefícios da prática do Muay Thai!!!! Mais força e agilidade 
Aumenta a flexibilidade
Alto gasto calórico
Além de fortalecer dos os músculos do corpo .
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 #CaporossiMuayThai  #FrazattoFight  #ABMTMMA #MuayThaiFeminino  #muaythaifeststyle #artedasoitoarmas #muaythai_sp #thunderfight11 #artesmarciaislifestyle #saude #barrigachapada #muaythailife #muaythaibrasil #muaythaicampinas  #campinas #sp #Brasil
@frazattofight

Benefícios da prática do Muay Thai!!!! Mais força e agilidade Aumenta a flexibilidade Alto gasto calórico Além de fortalecer dos os músculos do corpo . . . . . #caporossimuaythai #frazattofight #abmtmma #muaythaifeminino #muaythaifeststyle #artedasoitoarmas #muaythai sp #thunderfight11 #artesmarciaislifestyle #saude #barrigachapada #muaythailife #muaythaibrasil #muaythaicampinas #campinas #sp #brasil

Conheço uma menina que vai fazer balé,mas, também, será conhecedora das artes marciais.🚼👗👊💀
#artesmarciaislifestyle #osss #artesmarciaisestilodevida #selfedefence #autodefesa #defesapessoal #mariavalentina
@pablo_raynye

Conheço uma menina que vai fazer balé,mas, também, será conhecedora das artes marciais.🚼👗👊💀 #artesmarciaislifestyle #osss #artesmarciaisestilodevida #selfedefence #autodefesa #defesapessoal #mariavalentina

#tbt O tempo não passa rápido,'vôa'!Há 13 anos,ocorreu o registro desta foto, após mais um dia de treino.Tive a honra de ajudar nas aulas de Capoeira numa instituição que prestava serviços sociais à comunidade local.
#capoeira #axe #artesmarciaislifestyle #oss #bjj
@pablo_raynye

#tbt O tempo não passa rápido,'vôa'!Há 13 anos,ocorreu o registro desta foto, após mais um dia de treino.Tive a honra de ajudar nas aulas de Capoeira numa instituição que prestava serviços sociais à comunidade local. #capoeira #axe #artesmarciaislifestyle #oss #bjj

Treino de hoje com o nosso troféu de 3º lugar por equipe do campeonato do último domingo.Não deu para eu lutar,neste último campeonato,mas,no próximo, estaremos lá.
#timemenezes #menezesteam
#augustomenezes #oss
#jiujitsu4ever #brazilianjiujitsu 
#bjj🇧🇷👊 #artesmarciaislifestyle
@pablo_raynye

Treino de hoje com o nosso troféu de 3º lugar por equipe do campeonato do último domingo.Não deu para eu lutar,neste último campeonato,mas,no próximo, estaremos lá. #timemenezes #menezesteam #augustomenezes #oss #jiujitsu4ever #brazilianjiujitsu #bjj🇧🇷👊 #artesmarciaislifestyle

A Anatomia é a ciência que através de várias técnicas estuda os sistemas e a estrutura do corpo humano.Essa ciência está dividida em: sistemática e setorial.
Anatomia sistemática:estuda o sistema digestório, cardiovascular, endócrino,por exemplo.
Anatomia setorial:estuda a estrutura corporal por regiões como cabeça, pescoço, tórax, abdômen,pelve e períneo.
#educaçãofísica #estudantedeedfísica
#saúde #educação #comecehojeotreino #nuncaétarde #artesmarciaislifestyle #oss
@pablo_raynye

A Anatomia é a ciência que através de várias técnicas estuda os sistemas e a estrutura do corpo humano.Essa ciência está dividida em: sistemática e setorial. Anatomia sistemática:estuda o sistema digestório, cardiovascular, endócrino,por exemplo. Anatomia setorial:estuda a estrutura corporal por regiões como cabeça, pescoço, tórax, abdômen,pelve e períneo. #educaçãofísica #estudantedeedfísica #saúde #educação #comecehojeotreino #nuncaétarde #artesmarciaislifestyle #oss

Confesso que,no primeiro momento,me assustei ao ver o ultrassom da Maria Valentina assim.Depois, lembrei que ela é minha filha.🚼👶💪💪
#papai #mamae #mariavalentina #educaçãofisica #professordeeducaçãofísica #esportes #sport #artesmarciaislifestyle #oss
@pablo_raynye

Confesso que,no primeiro momento,me assustei ao ver o ultrassom da Maria Valentina assim.Depois, lembrei que ela é minha filha.🚼👶💪💪 #papai #mamae #mariavalentina #educaçãofisica #professordeeducaçãofísica #esportes #sport #artesmarciaislifestyle #oss

Fechando a semana com dois super treinos

Pela manhã na @teamxingu o treino dos graduados
Hoje vimos um pouco da base do 
#taekwondo

E a noite na @rattofitnnes 
@academiaratosdojiujitsu 
Treino #nogi JIU-JITSU sem kimono
#submission 
#artesmarcias 
#artesmarciaislifestyle
@herculesb.correa7

Fechando a semana com dois super treinos Pela manhã na @teamxingu o treino dos graduados Hoje vimos um pouco da base do #taekwondo E a noite na @rattofitnnes @academiaratosdojiujitsu Treino #nogi JIU-JITSU sem kimono #submission #artesmarcias #artesmarciaislifestyle

✔Muay Thai da manhã finalizado com sucesso! 
Treinos Segunda/Quarta/Sexta
08:45 às 10:00
19:00 às 20:20
Venha conhecer nosso C.T e aproveite para fazer um treino experimental gratuito. 
Para mais informações ligue ☎ 3832-1940 ou chame no WhatsApp 📱(12) 99124-3406
#muaythaialtatensao #cuidandodocorpoedamente #artesmarciaislifestyle #vemtreinarcomagente #vempraduan #gratidaoaDeussempre
@ctduan

✔Muay Thai da manhã finalizado com sucesso! Treinos Segunda/Quarta/Sexta 08:45 às 10:00 19:00 às 20:20 Venha conhecer nosso C.T e aproveite para fazer um treino experimental gratuito. Para mais informações ligue ☎ 3832-1940 ou chame no WhatsApp 📱(12) 99124-3406 #muaythaialtatensao #cuidandodocorpoedamente #artesmarciaislifestyle #vemtreinarcomagente #vempraduan #gratidaoadeussempre

Mais um dia que Deus nos permitir viver, que possamos aproveitar essa Quarta Feira da melhor forma possível 😉. Bom dia e bom treino para nós 👊👊 #maisumdiamenosumdia #maisumdiaparanovasoportunidades #maisumdiaparaagradeceraDeus #maisumdiaparatreinar #novodianovasmetas #arjj #genesiscombat #altatensao #artesmarciaislifestyle
@ctduan

Mais um dia que Deus nos permitir viver, que possamos aproveitar essa Quarta Feira da melhor forma possível 😉. Bom dia e bom treino para nós 👊👊 #maisumdiamenosumdia #maisumdiaparanovasoportunidades #maisumdiaparaagradeceradeus #maisumdiaparatreinar #novodianovasmetas #arjj #genesiscombat #altatensao #artesmarciaislifestyle

Vida de Maré
Prof. Perninha
🎶 🎵 🎼
A maré subiu,a maré desceu,sobe maré, maré desceu.
[...]
@pablo_raynye

Vida de Maré Prof. Perninha 🎶 🎵 🎼 A maré subiu,a maré desceu,sobe maré, maré desceu. [...] "Dia e noite,vida e morte vem e vai ensinamentos do balanço da maré na maré cheia, aproveite a pescaria na maré baixa,me mostre quem você é." #capoeira #capoeiraorigembrasileira #acob #acob12anos #atabaque #mestreroberto #artesmarciaislifestyle #educaçãofisica

Hoje tive a honra de rolar com o mestre,com quem não treinava há muito
@pablo_raynye

Hoje tive a honra de rolar com o mestre,com quem não treinava há muito "tempo",anos! Obrigado por todo o suporte de palavras e treinos que o senhor tem me oferecido neste meu retorno. #agoraepravaler #menezesjj #augustomenezes #menezesbrothers #dnadellariva #carlsongracie #bjj #educaçãofísica #artesmarciaislifestyle