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#멘즈헬스 선정 올해의 올인원 아이템🚿
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#보우앤애로우
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Photo Credit: @menshealthmag
@bowandarrow_official

#멘즈헬스 선정 올해의 올인원 아이템🚿 . #보우앤애로우 . Photo Credit: @menshealthmag

멘즈헬스 선정 올해의 올인원 아이템🚿🚿
@bowandarrow_official

멘즈헬스 선정 올해의 올인원 아이템🚿🚿

#멘즈헬스 선정 올해의 올인원 아이템🚿
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#보우앤애로우
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Photo credit: @menshealthmag
@bowandarrow_official

#멘즈헬스 선정 올해의 올인원 아이템🚿 . #보우앤애로우 . Photo credit: @menshealthmag

#범
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있는 동안 챙겨주시고 웃게 해주셔서 감사합니다😘👍
@seung_beom_

#범 . . . 있는 동안 챙겨주시고 웃게 해주셔서 감사합니다😘👍

아무 생각이 없다
@mireuk

아무 생각이 없다

세종복귀하자마자
단체건이 계약되었습니다✌
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지난번 저희 대전점 희지양의
추천스타일 '라인포인트,트레이닝복'
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세종,조치원. 청소년육상팀들
각 학교별 단체팀복을
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저희 언더아머,세종점과 
계약해주셨습니다😁
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이번 납품후에, 바로 추가단체복도
진행하신다고하네요!
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일정차질없이, 사은품두둑히챙겨
납품해드리겠습니다😘
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#언더아머 #세종 #조치원대동초
#세종도원초 #전의초 #조치원여중
#육상선수팀 #단체주문감사합니다
@ua_udt

세종복귀하자마자 단체건이 계약되었습니다✌ - 지난번 저희 대전점 희지양의 추천스타일 '라인포인트,트레이닝복' - 세종,조치원. 청소년육상팀들 각 학교별 단체팀복을 . 저희 언더아머,세종점과 계약해주셨습니다😁 - 이번 납품후에, 바로 추가단체복도 진행하신다고하네요! - 일정차질없이, 사은품두둑히챙겨 납품해드리겠습니다😘 - #언더아머 #세종 #조치원대동초 #세종도원초 #전의초 #조치원여중 #육상선수팀 #단체주문감사합니다

삼코유도관 첫 유도대회!
(제35회 서울특별시회장배유도대회)
다들 고생많으셨습니다~! -
-
* 축 입상 *
초등부 -40kg 하승주 2위

여고부 -63kg 유수민 1위
(여고부 최우수상 수상)

일반부 -66kg 김대연 3위

일반부 -73kg 이헌규 3위

일반부 -73/-81kg 명기석 통합 2위

#유도 #강남구청 #강남구청유도 #주짓수 #생활체육 #다이어트 #헬스 #직장인 #아침운동 #체대입시 #건강 #삼성동유도 #청담동유도 #운동 #취미생활 #친목모임 #여가생활 #초등부유도 #언북초등학교 #삼릉초등학교 #일반부유도 #호신술 #성장운동 #선릉유도 #선정릉유도 #삼성코리아유도관 #입시체육 #용인대학교 #유도학과 #유도경기지도학과
@kwk3003

삼코유도관 첫 유도대회! (제35회 서울특별시회장배유도대회) 다들 고생많으셨습니다~! - - * 축 입상 * 초등부 -40kg 하승주 2위 여고부 -63kg 유수민 1위 (여고부 최우수상 수상) 일반부 -66kg 김대연 3위 일반부 -73kg 이헌규 3위 일반부 -73/-81kg 명기석 통합 2위 #유도 #강남구청 #강남구청유도 #주짓수 #생활체육 #다이어트 #헬스 #직장인 #아침운동 #체대입시 #건강 #삼성동유도 #청담동유도 #운동 #취미생활 #친목모임 #여가생활 #초등부유도 #언북초등학교 #삼릉초등학교 #일반부유도 #호신술 #성장운동 #선릉유도 #선정릉유도 #삼성코리아유도관 #입시체육 #용인대학교 #유도학과 #유도경기지도학과

#스포츠 #체전 #전남체전
.
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ㅋㅋㅋ캬캬캬
이제 #선수 나 #심판 으로 간거 아니고
남편따라 이사회가서 개막식 보고
#태권도 #유도 #축구 골프 배드민턴 바둑 등등등

개최지 녹차수도 전남 #보성 기점으로
꼬막으로 유명한 #벌교 경기장 까지 왔다갔다
정신없이 다녔네

지역에선 이렇게 하는구나 ~.~
서울촌뜨기 호남 구경 제대로 하는중

유도 직관은 처음 해봤는데 재밌더라 ㅋㅋㅋ
딱지치기 처럼 뒤집기 한판 넘어가면
우오아아아앙ㅇ😍

유도선수 출신인 남편이 옆에서 자꾸 자기 소싯적 얘기하면서 어쩌구 저쩌구 하길래
대회나가서 메달 따오면 인정해준다 했더니
바로 조용🤫 ㅋㅋㅋ (뱃살빼셈... 이 아저씨야 ㅋㅋㅋㅋㅋ)

틈틈이 #녹차박물관 도 가고
#대한다원 들려서 녹차칼국수 도 먹고
대회하면 얼마 아니지만 진짜 쓰긴 쓰게 되네.... 인정...😅
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다만 숙소 문제나 교통, 먹거리, 대회기간, 홍보, 각 지자체 협력 (*개인적 궁금증인데 올해 #순천 방문의 해 인데 체전은 보성에서 하고 내년엔 순천에서 개최함. 이거 왜 이러지?) 등등

출전선수가 많지 않으니
전남, 전북 같이 공동 개최하는 방법도 있겠고
아님 완전 일반인과 선수출신 디비젼 나눠서 선수도 더 받고, 메달도 더 주고
그러면 더 재밌지 않을까???
뭐.. 그냥 그렇다구 ㅎㅎㅎ😜
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요새도 심판이나 관계자들 대회 기간 동안 술마시다 걸리면 징계 받고 그러나?
심판 시절 못놀게 하면 어린 마음에 왜 못놀게 할까 짜증나고 그랬는데
생각해보니 경기질 높이려면 아무리 작은 대회라도 당연한것 같다.

술먹고 탱자탱자 놀고 싶으면 책임을 안맡으면 된다.
그게 누구든지...🙃
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ps. 남편님아 이런거 개선하고 노력 하라고 체육회 이사 된거니까 능력을 보여줘 ㅋㅋㅋㅋㅋ (부담 x1000000😜)
원한다면 까잇거 부담 더줄수도 있으니 언제든 말만해^^*
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#체육인 #건강한육체에건강한정신 #문무겸비 #웰빙 #잘먹고잘살기 #운동하기좋은날 #축구심판에비하면 #실내스포츠 #심판완전꿀 #ㅋㅋㅋ #재밌었당 #다음에또따라가야지 #출산준비 #태교체육 #커서뭐될까 ㅋㅋㅋ🤣
@dakyong.kim

#스포츠 #체전 #전남체전 . . ㅋㅋㅋ캬캬캬 이제 #선수 나 #심판 으로 간거 아니고 남편따라 이사회가서 개막식 보고 #태권도 #유도 #축구 골프 배드민턴 바둑 등등등 개최지 녹차수도 전남 #보성 기점으로 꼬막으로 유명한 #벌교 경기장 까지 왔다갔다 정신없이 다녔네 지역에선 이렇게 하는구나 ~.~ 서울촌뜨기 호남 구경 제대로 하는중 유도 직관은 처음 해봤는데 재밌더라 ㅋㅋㅋ 딱지치기 처럼 뒤집기 한판 넘어가면 우오아아아앙ㅇ😍 유도선수 출신인 남편이 옆에서 자꾸 자기 소싯적 얘기하면서 어쩌구 저쩌구 하길래 대회나가서 메달 따오면 인정해준다 했더니 바로 조용🤫 ㅋㅋㅋ (뱃살빼셈... 이 아저씨야 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 틈틈이 #녹차박물관 도 가고 #대한다원 들려서 녹차칼국수 도 먹고 대회하면 얼마 아니지만 진짜 쓰긴 쓰게 되네....

귀여미들이랑🙄
#용인대학교 #유도경기지도학과 #동기 #대학생 #유도 #벚꽃
@jei_hyuk_lee

귀여미들이랑🙄 #용인대학교 #유도경기지도학과 #동기 #대학생 #유도 #벚꽃

EDIYA COFFEE 알바생 너무 착하네 휘핑크림많이 해달라고 했는데 저래 주네 하하하하하하하
@yong_.8

EDIYA COFFEE 알바생 너무 착하네 휘핑크림많이 해달라고 했는데 저래 주네 하하하하하하하

ㅇ이제 다시 운동을 합시다
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#유도 #초보 #대학생 #동아리 #99년생 #학교 #끝나고 #일상 #셀카 #셀스타그램 #일상스타그램 #좋아요 #시험끝
@su_bin_99

ㅇ이제 다시 운동을 합시다 . . . #유도 #초보 #대학생 #동아리 #99년생 #학교 #끝나고 #일상 #셀카 #셀스타그램 #일상스타그램 #좋아요 #시험끝

#사직동 #부산시체육회 #부산시청 #롯데자이언츠 #야구선수 #유도선수 #구승민 
#김원중 #윤성빈 #유도
@lmh8630

#사직동 #부산시체육회 #부산시청 #롯데자이언츠 #야구선수 #유도선수 #구승민 #김원중 #윤성빈 #유도

웹툰
@sungchan0309

웹툰 "방백 남녀" -고태호- (1~4) (602 ~ 1000) ●친구와 동생이 이구동성으로 추천해준 웹툰ㅎㅎ 🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷 열등감... 패배 의식... 그 열등감 의 원인의 존재는 다양한 것 같다. 국가 / 환경 / 타인 / 나 자신 / 부무 유전 / 부모 자산 / 적성 등등~ 내가 아닌, 내 외적인 존재들을 탓하면 안되는 것 인가? 그렇지는 않다. 왜냐하면, 나는 정말 열심히. 성실히. 부지런히. 꾀안피고, 긍정적으로, 효과적으로 사는 사람들을 봐온 경우도 많기 때문이다. 이럴때 결과가 좋지 않으면, 내 탓 인가? 내 탓으로 돌리면 미성숙한 인간인가? 하지만, 내 탓이건, 내 부족이건, 그 외적의 탓이건... 그걸 증명할 길이 없다는 것 이다. 음주 측정은, 음주 측정으로 재면 그만이겠지만.. 원인은 훌륭한데, 결과만이 나쁘게 항상 삶이 그리 되는 것인것인지.. 원인

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태양이 방 청소 하다가 태권도 급증🥋
일정한 시간 지나면 어렵지 않은 심사로 받는 
급증이지만 이렇게 해나가는 과정이 
기특하기만 하다 😁 
#너의모든날을응원해
@kyj_life

. 태양이 방 청소 하다가 태권도 급증🥋 일정한 시간 지나면 어렵지 않은 심사로 받는 급증이지만 이렇게 해나가는 과정이 기특하기만 하다 😁 #너의모든날을응원해

#유튜브_주바코TV
실업선수권대회 하이라이트 영상 中
6. 지윤서(동해시청) -63kg

유도를 잘 하고 싶다면 선수들의 경기를 보고 분석해보세요!
대한민국 유도선수들의 경기 영상과 하이라이트 영상이 보관되어 있습니다

#대한민국유도_아카이브 #유도저장소
@judo_vine_korea

#유튜브 주바코TV 실업선수권대회 하이라이트 영상 中 6. 지윤서(동해시청) -63kg 유도를 잘 하고 싶다면 선수들의 경기를 보고 분석해보세요! 대한민국 유도선수들의 경기 영상과 하이라이트 영상이 보관되어 있습니다 #대한민국유도 아카이브 #유도저장소

TAR 주짓수...
아침 운동도 🤙🏻. #tar주짓수 #kriskimbjj #크리스킴 #배방주짓수 #아산주짓수 #주짓수 #천안 #아산 #배방 #북수리 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동하는어린이 #아산다이어트 #배방다이어트 #배방운동 #아산운동 #아산유도 #배방유도 #유도 #종합격투기 #오전운동 #어린이주짓수 #kidjiujitsu #성인운동 #bjj #jiujitsu #주짓떼로 #주짓떼라
@tar_jiujitsu

TAR 주짓수... 아침 운동도 🤙🏻. #tar주짓수 #kriskimbjj #크리스킴 #배방주짓수 #아산주짓수 #주짓수 #천안 #아산 #배방 #북수리 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동하는어린이 #아산다이어트 #배방다이어트 #배방운동 #아산운동 #아산유도 #배방유도 #유도 #종합격투기 #오전운동 #어린이주짓수 #kidjiujitsu #성인운동 #bjj #jiujitsu #주짓떼로 #주짓떼라

무도 시험 망해버렸쥬🤣🤣
#중간고사 #유도
@ppippi1022

무도 시험 망해버렸쥬🤣🤣 #중간고사 #유도

밤낮 바꾸는법 아시는분 간절합니다
저녁에 잠이 안와ㅏㅏ
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#밤낮바뀜 
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@just._.top

밤낮 바꾸는법 아시는분 간절합니다 저녁에 잠이 안와ㅏㅏ #도와줘 ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ #밤낮바뀜 #힐링 #술스타그램 #새벽감성 #운동 #유도 #주짓수 #삼보 #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #모델 #협찬문의 #데일리 #dm #좋아요 #일상 #셀카 #셀피 #동영상 #f4f #맞팔 #소통 #얼스타그램 #먹방 #팔로우 #유지어트 #셀카

🥋Pedagogy박사 유도관 🥋
ㆍ
💥 제 7 차 승급심사 💥 
ㆍ
🏅오렌지벨트 (2급) : 응시 3명_승급 3명
🎖그린벨트 (3급) : 응시 7명_ 승급 5명
🎖블루벨트 (4급) : 응시 10명_ 승급 10명
ㆍ
🏃‍♂️ 성장기 아동, 청소년 체질발달 및 체력향상
👬 사회성 함양을 위한 신체활동
👧 신진대사 활성화의 도움, 생활호신술 학습
ㆍ
📈 지덕체 교육의 입각
✔ 지력에 관한 교육
✔ 도덕에 관한 교육
✔ 체육학적 교육
ㆍ
👏 입관대상 : 초등부, 중등부, 고등부, 일반부, 여성부, 입시부
ㆍ🔴 경찰대 입시
ㆍ🔴 군사학교 입시
ㆍ🔴 경찰 공무원 가산점
ㆍ🔴 개인지도(속성반 운영)
.
👏 공주사범대 체육교육학 박사👨‍🎓 ➕ 이학 박사👨‍🔬관장님  직접지도!!
-
있다고 다 보여주지 말고
안다고 다 말하지 말고
가졌다고 다 빌려주지 말고
들었다고 다 믿지마라.
ㅡ
경남 창원시 성산구 상남동 45-1 스카이웰빙파크 5층
Pedagogy박사 유도관
☎️ 274 ㅡ 1379
⌨ https://blog.naver.com/wolf_june

#페다고지유도관 #상남동 #박사유도관 #스카이웰빙파크 #유도 #유도관 #생활체육 #judoka #창원유도
#생활유도 #judoka #pedagogy박사유도관 #7차승급심사 #블루벨트 #그린벨트 #오렌지벨트 #대동백화점 #주상가 #柔道
@pedagogy_judo

🥋Pedagogy박사 유도관 🥋 ㆍ 💥 제 7 차 승급심사 💥 ㆍ 🏅오렌지벨트 (2급) : 응시 3명 승급 3명 🎖그린벨트 (3급) : 응시 7명 승급 5명 🎖블루벨트 (4급) : 응시 10명 승급 10명 ㆍ 🏃‍♂️ 성장기 아동, 청소년 체질발달 및 체력향상 👬 사회성 함양을 위한 신체활동 👧 신진대사 활성화의 도움, 생활호신술 학습 ㆍ 📈 지덕체 교육의 입각 ✔ 지력에 관한 교육 ✔ 도덕에 관한 교육 ✔ 체육학적 교육 ㆍ 👏 입관대상 : 초등부, 중등부, 고등부, 일반부, 여성부, 입시부 ㆍ🔴 경찰대 입시 ㆍ🔴 군사학교 입시 ㆍ🔴 경찰 공무원 가산점 ㆍ🔴 개인지도(속성반 운영) . 👏 공주사범대 체육교육학 박사👨‍🎓 ➕ 이학 박사👨‍🔬관장님 직접지도!! - 있다고 다 보여주지 말고 안다고 다 말하지 말고 가졌다고 다 빌려주지 말고 들었다고 다 믿지마라. ㅡ

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모두가 즐겁게 주짓수를 즐길 수 있는 곳!!
- 팀컨트롤 안성 (안성주짓수) - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
♣️ 팀컨트롤 안성 (안성주짓수) 상담 문의 ♣️
(초.중.고등부/ 성인부/ 여성부/ 선수부)
☎️ [상담전화] 070-8828-2021
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🏢 [주소] 경기도 안성시 금산 1길 5 2층
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☀️ 오전부 🕙 오전 10:00 - 🕦 오전 11:30 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🌕 오후부 🕘 오후 09:00 - 🕙 오후 10:00
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굳히기 잡기싸움. 한수 배우겠습니다.
#유도 #judo #머리박아
@s.h.s_95

굳히기 잡기싸움. 한수 배우겠습니다. #유도 #judo #머리박아

제친구가 유도장을차렸습다
많은 관심부탁드려요

#유도#민앤마이노#멋있어#일상#소통#서울#성동구
@ds08120629

제친구가 유도장을차렸습다 많은 관심부탁드려요 #유도 #민앤마이노 #멋있어 #일상 #소통 #서울 #성동구

제자생일이라 몰카하다가 웃음1차위기넘기고 대성공~
다들 지금처럼웃으면서 지내자
ㄷㅈㄱㅅㄹㅁ😎
@judobb_73kg

제자생일이라 몰카하다가 웃음1차위기넘기고 대성공~ 다들 지금처럼웃으면서 지내자 ㄷㅈㄱㅅㄹㅁ😎

유도는 역시 #민앤마이노 .
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@yeob_0127

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아토새라 ATOSARA 로고 
펜싱, 유도 종목을 현재 메인르로 제작을 하고있습니다^^
지금 로고가 어떻게 변신을할지 기대를 해주세요^^ 아토새라의 뜻은 순우리말로 
아토 : 선물 
새라 : 새롭다 
라는 뜻으로 아토새라 새로운 선물이라는 의미를 가지고 있습니다^^ 여러분 관심과 좋아요 꾹꾹!! 필요합니다
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@ato__sara

아토새라 ATOSARA 로고 펜싱, 유도 종목을 현재 메인르로 제작을 하고있습니다^^ 지금 로고가 어떻게 변신을할지 기대를 해주세요^^ 아토새라의 뜻은 순우리말로 아토 : 선물 새라 : 새롭다 라는 뜻으로 아토새라 새로운 선물이라는 의미를 가지고 있습니다^^ 여러분 관심과 좋아요 꾹꾹!! 필요합니다 #ATOSARA #아토새라 #아토새라로고 #아토새라석고방향제 #펜싱 #유도 #아토새라제작 #제작 #변신 #ㅋ #좋아요 #눌러주세요 #꾹 #하트 #부탁해요 #검정바탕 #첫줄 #예쁨 #일러스트 #스포츠 #스포츠석고방향제 #스포츠종목차량석고방향제 #스포츠차량 #스포츠석고방향제추천

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@leejeagul

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기습적으로 모두걸기 쓸었는데 그 와중에 안쓸려서 민망 ㅋㅋ
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@juhee__jjang__
@88judoclub

. 기습적으로 모두걸기 쓸었는데 그 와중에 안쓸려서 민망 ㅋㅋ . . @juhee jjang


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