#самооборона hashtag

Discover instagram "самооборона" tag

Сегодня утром началась официальная война между мной и жиром😂👊💪Стороны не смогли договориться мирным путём🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂
Враг очень опасен🤭😜🤣 А если серьёзно, то я решил чуть подсушиться(хотя чувствую себя и так хорошо). В моем случае  первостипенные задачи:
1. соблюдать режим питания и сна
2.  исключить
@iglorg

Сегодня утром началась официальная война между мной и жиром😂👊💪Стороны не смогли договориться мирным путём🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂ Враг очень опасен🤭😜🤣 А если серьёзно, то я решил чуть подсушиться(хотя чувствую себя и так хорошо). В моем случае первостипенные задачи: 1. соблюдать режим питания и сна 2. исключить "простые" углеводы (для меня это сложнее всего)... 3. Отказ от 🥃🍷... Ну это как-бы точно не смертельно😉 #challenge #ican #худею #скоролето #crossfit #кроссфит #believeinyourself #ikmf #kravmaga #ikmfrussia #madmaxdojo #selfdefence #ego fit #ikmf4life #ikmfkravmaga #defendyourself #selfdefence #boxing #самозащита

ЧТО ДЕЛАТЬ С НОЖОМ?ч2⠀
На этой неделе мы рассматривали три варианта использования ножа в экстремальных условиях,начало можно прочитать по тегу #ta_ножи .Продолжим.⠀
🔺 ШАМПУРЫ ИЗ ЖЕРДЕЙ🔺⠀
⠀
Еду в походе мы часто готовим на жердях, шпажках, импровизированных шампурах. Жердь срезают ножом. Также её нужно очистить от коры, скобля обухом. Это делается для того, чтобы продукт не перенимал горечь.⠀
🔺ДОБИВАНИЕ ПОДРАНКА🔺⠀
⠀
Когда мы охотимся при помощи ловушек и других приспособлений, орудий, животное может погибнуть не сразу. Чтобы дичь не сбежала и не мучилась, ей наносят смертельную рану ножом. Или колющим ударом поражают мозг, или перерезают шею. В корпус бьют реже. Особенно, когда не хотят повредить шкуру.⠀
🔺ЛЕДОРУБ🔺⠀
⠀
Из клинка можно изготовить ледоруб. Вырезать ножом рукоятку, отполировать её, сделать расщеп торца и крепко привязать этот самый нож. Для привязки использовать паракорд, другую имеющуюся веревку. Получится ледоруб, при помощи которого можно вгрызаться в ледник и карабкаться по нему.⠀
⠀
🔺КРЮК ДЛЯ СКАЛОЛАЗАНИЯ🔺⠀
⠀
Бывает, что необходимо выбраться из ущелья, вскарабкаться по склону. При этом, нет профессионального скалолазного оборудования. Хороший нож вполне можно применять, как гвоздь и как крюк. Привязав к ножу трос, стропу, можно вставлять его в скальные трещины и взбираться, используя такую опору.⠀
⠀
В этом же направлении можно применить нож для вырезания крючка из ветки с развилкой. Такой крюк с привязанным тросом закидывают наверх, чтобы зацепить им за деревья или заклинить в камнях. Используя такой фиксатор можно выбираться наверх по веревке.⠀
⠀
🔺КРЮЧОК ДЛЯ ПОДВЕСА СНАРЯЖЕНИЯ🔺⠀
⠀
Воткнув нож в дерево можно получить крючок для подвеса одежды, рюкзака, ружья. Бывает, что лесная подстилка очень влажная и ставить, класть туда снаряжение не хочется. Естественно, вонзают клинок под небольшим углом, с ориентацией вверх и режущей кромкой вниз.⠀
⠀
@tulaarmy

ЧТО ДЕЛАТЬ С НОЖОМ?ч2⠀ На этой неделе мы рассматривали три варианта использования ножа в экстремальных условиях,начало можно прочитать по тегу #ta ножи .Продолжим.⠀ 🔺 ШАМПУРЫ ИЗ ЖЕРДЕЙ🔺⠀ ⠀ Еду в походе мы часто готовим на жердях, шпажках, импровизированных шампурах. Жердь срезают ножом. Также её нужно очистить от коры, скобля обухом. Это делается для того, чтобы продукт не перенимал горечь.⠀ 🔺ДОБИВАНИЕ ПОДРАНКА🔺⠀ ⠀ Когда мы охотимся при помощи ловушек и других приспособлений, орудий, животное может погибнуть не сразу. Чтобы дичь не

ВНИМАНИЕ! По просьбам наших мальчишек и их родителей! 📌НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ теперь и в НОВОСЕЛЬЦАХ 🥋🥊КУРСЫ САМООБОРОНЫ! 
Два важных аргумента, чтоб заняться самообороной
 Наши доводы для занятий самообороной:  1. БЕЗОПАСНОСТЬ.  2. ЗДОРОВЬЕ, ОТДЫХ и ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗРЯДКА. 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️Для наших ребятишек: 
Продолжительность занятия от 60 минут/ начинающие до 1,5 часов / продвинутые 💰 • Стоимость первого пробного посещения БЕСПЛАТНО • Разовые посещения по 250 рублей. • При покупке абонемента на месяц стоимость 1600 рублей. 🎁🎁🎁Друзья, обращаем Ваше внимание: 
действует система скидок на модульную оплату курсов у нас! 🎁Скидка при посещении 2 или более детей из многодетной семьи 50% 🎁Скидка 10%, при первичной, оплате стоимости обучения за курс. 🎁Приведи друга - получи скидку 5% при оплате стоимости выбранного курса. 🎁Приведи группу из 10 человек - пройди обучение на курсе бесплатно (100% скидка). Будем рады вас видеть!  #новосельцы#развитиедетей#самооборона#уроки#преподаватель#смоленск#познайка
@poznaika_kids

ВНИМАНИЕ! По просьбам наших мальчишек и их родителей! 📌НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ теперь и в НОВОСЕЛЬЦАХ 🥋🥊КУРСЫ САМООБОРОНЫ! Два важных аргумента, чтоб заняться самообороной Наши доводы для занятий самообороной: 1. БЕЗОПАСНОСТЬ. 2. ЗДОРОВЬЕ, ОТДЫХ и ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗРЯДКА. 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️Для наших ребятишек: Продолжительность занятия от 60 минут/ начинающие до 1,5 часов / продвинутые 💰 • Стоимость первого пробного посещения БЕСПЛАТНО • Разовые посещения по 250 рублей. • При покупке абонемента на месяц

Маленькие легионеры усердно отрабатывают маваши-гери 👊🏻
⠀
Приводите ребят к нам на тренировки:
🔹 Ул. Тушинская, 11к2, м. Тушинская
📆 Пн/Пт, 19:30-21:00/19:00-20:30 (10+ лет)
🔹 Ул. Зорге, 19, м. Зорге, Окт. поле
📆 Вт/Чт, 19:00-20:30 (4-14 лет)
Тренер-преподаватель - Филиппов Е. А., КМС, коричневый пояс 1 кю 🥋
Телефон для записи: +79057619823 📞
⠀
#кудо #легионкудо #kudo #legionkudo #mma #спорт #каратэ #бокс #дзюдо #сзао #тушино #зорге #хорошево #аэропорт #сокол #единоборства #follow4follow #единоборствадлядетей #like4like #liketime #детскийспорт #спорт #самооборона #секция #клуб #детскаясекция #подписка #детимосквы #мамымосквы #клубединоборств
@legion_kudo_szao

Маленькие легионеры усердно отрабатывают маваши-гери 👊🏻 ⠀ Приводите ребят к нам на тренировки: 🔹 Ул. Тушинская, 11к2, м. Тушинская 📆 Пн/Пт, 19:30-21:00/19:00-20:30 (10+ лет) 🔹 Ул. Зорге, 19, м. Зорге, Окт. поле 📆 Вт/Чт, 19:00-20:30 (4-14 лет) Тренер-преподаватель - Филиппов Е. А., КМС, коричневый пояс 1 кю 🥋 Телефон для записи: +79057619823 📞 ⠀ #кудо #легионкудо #kudo #legionkudo #mma #спорт #каратэ #бокс #дзюдо #сзао #тушино #зорге #хорошево #аэропорт #сокол #единоборства #follow4follow #единоборствадлядетей #like4like #liketime #детскийспорт #спорт #самооборона #секция #клуб #детскаясекция #подписка

Вот так, в центре #Москвы на ул Правда 24, на диванчике.😊Утомились? Заходите в замечательную баньку #Здрава!🌿 #инструктор #тарбс #anohin_sergej #самооборона #алтай #altay #сибирь #siberia
@anohin_sergej

Вот так, в центре #Москвы на ул Правда 24, на диванчике.😊Утомились? Заходите в замечательную баньку #Здрава!🌿 #инструктор #тарбс #anohin sergej #самооборона #алтай #altay #сибирь #siberia

🔥Сильва проиграл единогласным решением😫
❤️Лайк если ты НЕ ЛЕНТЯЙ😂
🙏Пожалуйста ЛАЙК и сохраните чтоб не потерять видео😂
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ufc#ufcgum#ufcgirl#ufcfightnight#ufcfightpass#ufcmma#ufcfightnight128#fitnessgirl#ufc229#ufccombate#ufs#mmavideos#mmafights#mmatraining#mmawomen#mmaworld#mmaworkout#boyorgirl#бой#бои#драки#единаборства#самооборона#уличныедраки#fitnessbikini#fitnessquotes#мотивация#motivationalquotes#смешанныеединоборства
@gollardo.muz

🔥Сильва проиграл единогласным решением😫 ❤️Лайк если ты НЕ ЛЕНТЯЙ😂 🙏Пожалуйста ЛАЙК и сохраните чтоб не потерять видео😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #ufc #ufcgum #ufcgirl #ufcfightnight #ufcfightpass #ufcmma #ufcfightnight128 #fitnessgirl #ufc229 #ufccombate #ufs #mmavideos #mmafights #mmatraining #mmawomen #mmaworld #mmaworkout #boyorgirl #бой #бои #драки #единаборства #самооборона #уличныедраки #fitnessbikini #fitnessquotes #мотивация #motivationalquotes #смешанныеединоборства

@khabib_nurmagomedov:
@khabib_s_nurmagomedov

@khabib nurmagomedov: "Почти 20 лет назад я видел сон, как я гулял по Иерусалиму, и всегда мечтал побывать в этом городе, энергетика просто нереальная в этом городе, ИншаАллагь я постараюсь вернутся. #jerusalem #Иерусалим" —————————————— @khabib s nurmagomedov —————————————— Кто напишет в комментарий (ХАБИБ) первым 100 комментариям от меня лайки ,погнали —————————————— @khabib s nurmagomedov —————————————— ¤Подписывайтесь на нас🔝 ¤Новости из мира ММА🌐 ¤Качественные и зрелищные видео боёв❗ ————————————————— #ufc #ufcgym #ufcgirl #ufcfightnight

Пионер тактический-всеядный
Не требует лицензии МВД (21+)
1. Может стрелять патронами сигнал охотника (для подачи сигнала бедствия , внимания рыбаками и охотниками ) 
2. Стреляет патронами гром светошумовыми (отпугивающий эффект, разжечь костёр) 
3. Стреляет аэрозольными патронами так называемые БАМЫ (применяются для усмирения противников или диких животных , стрелять нужно исключительно в лицо, по глазам, человек от слезоточивой, раздражительной жидкости, не сможет открыть глаза в течении 20-30 минут )
Применять исключительно в целях Самообороны !!! Пишите в директ 
#пионер #самозащита #аэрозольныйпионер #пистолетохотника #самооборона #самозащита #сигналохотника #стреляет #аэрозольныйпистолет #пистолетпионер #дляоброны #отсобак
@oborona_defence

Пионер тактический-всеядный Не требует лицензии МВД (21+) 1. Может стрелять патронами сигнал охотника (для подачи сигнала бедствия , внимания рыбаками и охотниками ) 2. Стреляет патронами гром светошумовыми (отпугивающий эффект, разжечь костёр) 3. Стреляет аэрозольными патронами так называемые БАМЫ (применяются для усмирения противников или диких животных , стрелять нужно исключительно в лицо, по глазам, человек от слезоточивой, раздражительной жидкости, не сможет открыть глаза в течении 20-30 минут ) Применять исключительно в целях

🔥
Друзья, расписание находится в процессе утверждения, поэтому для нас очень важна обратная связь! Пишите нам об удобном для вас времени
#kwld #kwldmsk
@kwld.msk

🔥 Друзья, расписание находится в процессе утверждения, поэтому для нас очень важна обратная связь! Пишите нам об удобном для вас времени #kwld #kwldmsk

Акробатика и укрепление тела обязательные упражнения для освоения техники школы.
@selfdefense_msk

Акробатика и укрепление тела обязательные упражнения для освоения техники школы.

Мощь 💪 #kwld #kwldmsk
@kwld.msk

Мощь 💪 #kwld #kwldmsk

Понятия не имеем, почему вы ещё не присоединились к нашим взрывным тренировкам 👊 пора это исправлять! #kwld #kwldmsk
@kwld.msk

Понятия не имеем, почему вы ещё не присоединились к нашим взрывным тренировкам 👊 пора это исправлять! #kwld #kwldmsk

«Вы ждёте его возвращения через 9 месяцев?»
—————————————-
Кто пишет больше всех комментарий тот получит от меня лайк ❤️❤️
—————————————-
@khabib.nurmagomedov.3 ¤Подписывайтесь на нас🔝
¤Новости из мира ММА🌐
¤Качественные и зрелищные видео боёв❗
—————————————————
#ufc#ufcgym#ufcgirl#ufcfightnight#ufcfightpass#ufcmma#ufcfightnight128#fitnessgirl#ufc229#ufccombate#ufs#mmavideos#mmafights#mmatraining#mmawomen#mmaworld#mmaworkout#boyorgirl#бой#бои#драки#единаборства#самооборона#уличныедраки#fitnessbikini#fitnessquotes#мотивация#motivationalquotes#смешанныеединоборства
@khabib.nurmagomedov.3

«Вы ждёте его возвращения через 9 месяцев?» —————————————- Кто пишет больше всех комментарий тот получит от меня лайк ❤️❤️ —————————————- @khabib.nurmagomedov.3 ¤Подписывайтесь на нас🔝 ¤Новости из мира ММА🌐 ¤Качественные и зрелищные видео боёв❗ ————————————————— #ufc #ufcgym #ufcgirl #ufcfightnight #ufcfightpass #ufcmma #ufcfightnight128 #fitnessgirl #ufc229 #ufccombate #ufs #mmavideos #mmafights #mmatraining #mmawomen #mmaworld #mmaworkout #boyorgirl #бой #бои #драки #единаборства #самооборона #уличныедраки #fitnessbikini #fitnessquotes #мотивация #motivationalquotes #смешанныеединоборства"

«Вы ждёте его возвращения через 9 месяцев?»
—————————————-
Кто пишет больше всех комментарий тот получит от меня лайк ❤️❤️
—————————————-
@khabib_s_nurmagomedov ¤Подписывайтесь на нас🔝
¤Новости из мира ММА🌐
¤Качественные и зрелищные видео боёв❗
—————————————————
#ufc#ufcgym#ufcgirl#ufcfightnight#ufcfightpass#ufcmma#ufcfightnight128#fitnessgirl#ufc229#ufccombate#ufs#mmavideos#mmafights#mmatraining#mmawomen#mmaworld#mmaworkout#boyorgirl#бой#бои#драки#единаборства#самооборона#уличныедраки#fitnessbikini#fitnessquotes#мотивация#motivationalquotes#смешанныеединоборства
@khabib_s_nurmagomedov

«Вы ждёте его возвращения через 9 месяцев?» —————————————- Кто пишет больше всех комментарий тот получит от меня лайк ❤️❤️ —————————————- @khabib s nurmagomedov ¤Подписывайтесь на нас🔝 ¤Новости из мира ММА🌐 ¤Качественные и зрелищные видео боёв❗ ————————————————— #ufc #ufcgym #ufcgirl #ufcfightnight #ufcfightpass #ufcmma #ufcfightnight128 #fitnessgirl #ufc229 #ufccombate #ufs #mmavideos #mmafights #mmatraining #mmawomen #mmaworld #mmaworkout #boyorgirl #бой #бои #драки #единаборства #самооборона #уличныедраки #fitnessbikini #fitnessquotes #мотивация #motivationalquotes #смешанныеединоборства"

ЖДЁТЕ БОЙ? 
@officialcainvelasquez VS @francisngannou 
CAIN vs NGANNOU 
ВОТ ПОМОЕМУ ВЫШЛИ ИЗ БАНА ТЕНЕВОГО ЖДИТЕ ТЕПЕРЬ НОВЫЕ ВИДОСЫ 
ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ @UFC ❤ЛАЙК ОТ ВАС - ЛУЧШАЯ ПОДДЕРЖКА✊😌
Подписывайтесь и делитесь страницей друзьями)- @🔝 ➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖
▫Истинные фанаты MMA🔝
▫Несравнимый контент🎬
▫Сильная мотивация🏆
▫Бесподобный профиль📱
▫Присоединяйся👇
▫@mma_of_world
▫@mma_of_world ➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖
#ufc#ufcgum#ufcgirl#ufcfightnight#ufcfightpass#ufcmma#ufcfightnight128#fitnessgirl#ufc229#ufccombate#ufs#mmavideos#mmafights#mmatraining#mmawomen#mmaworld#mmaworkout#boyorgirl#бой#бои#драки#единаборства#самооборона#уличныедраки#fitnessbikini#fitnessquotes#мотивация#motivationalquotes#смешанныеединоборств
@mma_of_world

ЖДЁТЕ БОЙ? @officialcainvelasquez VS @francisngannou CAIN vs NGANNOU ВОТ ПОМОЕМУ ВЫШЛИ ИЗ БАНА ТЕНЕВОГО ЖДИТЕ ТЕПЕРЬ НОВЫЕ ВИДОСЫ ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ @UFC ❤ЛАЙК ОТ ВАС - ЛУЧШАЯ ПОДДЕРЖКА✊😌 Подписывайтесь и делитесь страницей друзьями)- @🔝 ➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖ ▫Истинные фанаты MMA🔝 ▫Несравнимый контент🎬 ▫Сильная мотивация🏆 ▫Бесподобный профиль📱 ▫Присоединяйся👇 ▫@mma of world ▫@mma of world ➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖ #ufc #ufcgum #ufcgirl #ufcfightnight #ufcfightpass #ufcmma #ufcfightnight128 #fitnessgirl #ufc229 #ufccombate #ufs #mmavideos #mmafights #mmatraining #mmawomen #mmaworld #mmaworkout #boyorgirl #бой #бои #драки #единаборства #самооборона

✴ КАСТЕТ 22UA 🇺🇦 |  KNUCK STEEL made in Ukraine. 🔴Цена: 450грн
+ #паракорд USA🇺🇸 550 🔴Цена: 500грн 
@kastet_22ua ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#кастет
#kastet 
#knucks 
#knuckles
#knuck
#самооборона 
#самозащита
#кастет22ua
#кастет22
#КастетУкраина
#дропшиппингукраина
#дропшиппинг_поставщик
#дропшопинг инг 
#дропшиппинг
@kastet_22ua

✴ КАСТЕТ 22UA 🇺🇦 | KNUCK STEEL made in Ukraine. 🔴Цена: 450грн + #паракорд USA🇺🇸 550 🔴Цена: 500грн @kastet 22ua ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #кастет #kastet #knucks #knuckles #knuck #самооборона #самозащита #кастет22ua #кастет22 #КастетУкраина #дропшиппингукраина #дропшиппинг поставщик #дропшопинг инг #дропшиппинг

Традиционно по субботам ✊ #самооборона для взрослых и детей ☝️‼️
.
#антифитрф #самооборона #рукопашныйбой #какбытьздоровым
@antifit.ru

Традиционно по субботам ✊ #самооборона для взрослых и детей ☝️‼️ . #антифитрф #самооборона #рукопашныйбой #какбытьздоровым

Next